指導者講習会の告知

昨日の14日、県立体育館でのピラティス指導に伺ったら、
告知してありました。

「中高齢者の健康・体力つくり指導者講習会」
肩コリ・腰痛・膝痛を改善しよう!

日時　11月19日（土）　午後1時～午後4時
場所　県立体育館　会議室および小体育館

講師　西村拓巨　先生



楽しみです～
私も早速申し込みます。
担当はFC資格者でもある　寺川さん
その活躍も楽しみです。

なお、その1週間後が
熊本ワークショップ
今、最後の詰め　調整中

2週続けての講習会
しかも絶対ハズレなし!!
セミナー好きの私としては、今から11月が楽しみです。

利休

今日はピラティスのブラッシュアップを受ける予定が、受講者数が予定人数に足らず中止…。

なので、コンサートに一緒に行った友人と、博多駅ビル探訪に予定を変更。

今、ランチのために友人お勧め「利休」に並んでます。

もうすぐかれこれ一時間
福岡ってスゴい…。

Yahoo ドーム

9月10日、待ちに待っていた　小田和正さんのコンサート。

福岡のYahooドームにて、チケットはソールドアウト。
動員数何万人だろう？
花道が長い…。長い。
一周400ｍ以上は絶対ある。

熊本公演とプログラム少し変更してた。
大好きな「秋の気配」を、聴けてすごく嬉しかった。
確かに今はもう季節は「秋」になったんだな…

翌日11日に博多駅ビル探訪。
小田さんのご当地紀行にも流れた訪問先　鉄道神社　に寄ってきました。

例のオブジェ



これみて面白いのは、Ｙａｈｏｏドームのコンサートに来ていた方だけだと、判っているのですが…
このオブジェ…
子供達が、汽車ぽっぽして九州を周っているってこと？？
　

Lico's セミナー ストレッチ編参加

今日はLico'sセミナー　「ストレッチ基礎」編

ナビゲーターはFitness　Support　ライコチーフの谷口憲一郎先生。

基礎のセミナーを受講するの、私は大好き。

だって、基礎の部分って、判った気になっていると、こっぴどいしっぺ返しをくらうところだと思って（知って）いるから。
これは、私なりの永～い人生経験で、そう思うのです。

だからこそ、基礎の部分は本当に大事。
そして参加すると、その講習内容が何回目であったとしても、やっぱり気づくことは本当に多い。
手の持ち方だったり、ストレッチ時の固定脚の使い方など、筋肉の起始停止がわかっていたとしても、その少しの差が、効果にものすごく差がでる。
また、クライアント側も自分がすることによって、その差を思い知らされる。

本当に講座内容も、講習会の雰囲気も
大変心地よい、楽しいセミナーでした。

写真は先生と、今日私とペアを組んでくださったKさん。



今日はどうもありがとうございました。
Kさん、またご一緒してくださいね。

セミナー風景



福岡の加圧スタジオのトレーナーの方3名も参加されていました。
機能解剖学的なところを大切になさるこのスタジオは素敵だと思います。

まっくろくろすけの…

今日の午前中、セッションがお休みだったので、やっと行ってきました。

スタジオジブリ・レイアウト展

熊本県立美術館にて9月4日まで

最終日が近付いているからか、結構人が多くて。
なかなか前がつかえて進めなかった。
だけど、その分他の人の会話が聞こえて面白かった。

パンとかフォローとか…他にも色々耳慣れない言葉が沢山

皆さんアニメーションが好きなのね。
好きなものを見ているときの人の身体の感じ。
表情はもちろん、パワー? 内側から漲ってくるエネルギー…というか、熱感。

レイアウトは緻密でした。
背景のこんな細かいところまで!!
って思うほど。

好きこそものの上手なれ
ともいうけれど、地味だけど手を抜かない作業をくりかえし、くりかえし
だから良い作品ができるし、
自分自身がうまくなる。
出来上がるまでの時間も短縮するだろう。
より迫力の増すレイアウトとなるだろう。

すべて、なんでも一緒だな…。と
本当に最近なんでもが、そう思えてくる。

私は、これほどの緻密さ・辛抱強さでセッションできているだろうか。
まだまだ…。

最後のコーナーがまっくろくろすけコーナー





トトロケーションもあったんだけど、一人じゃなんだか恥ずかしくって写真に写りきらなかった。
あっ。弱気な私…。

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トトロケーションはこんなのデス