空手教室水翔塾

雪深い新潟県の里で活動しています。

水翔塾の練習道具 (テニスボールその2)

2010年04月08日 | 稽古

特に目新しい事をしているわけじゃありません

「遊び」の延長でしょうか。

 

まずは背面キャッチ

前から投げたボールを

背中側でキャッチします

子ども達には、「イチローみたいになれるぞ!」

なんて言って、その気にさせています。

トレーニングの効果ですか?

目視力とバランス感覚かなぁ

逆に背面から投げて、前面でキャッチすることもしています。


続いてボール積み

ボールを重ねて、雪だるまのようにします

かなりの集中力を要します。

時間は1分間と決めてますが、けっこう集中してやってくれますね。

でも、成功する子は少ないですが

 

まぁ、ガミガミ怒鳴りながらのトレーニングは萎縮しちゃうから、ゲーム感覚で楽しみながら運動センスを磨けたらと、他にもいろいろさせてます。

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コメント
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