生姜ホットオレンジジュース

パックのオレンジジュースを温めて飲んでみたら　美味しかったので　たまに飲みます

そこに　チューブのおろし生姜を入れ　良くかき混ぜて　生姜入りホットオレンジジュースで飲んでみました

生姜湯が飲みにくくても　これだと飲みやすい・・

生姜は　寒い時に　体が温まります・・

綿っこのような雪

・・下見れば　綿っこ♪

寒波が押し寄せているそうで　大雪の恐れもあるそうです・・

朝方　除雪車も通り　すでに２０ｃｍ以上の積雪があります・・

真新しい雪が積もり　本当に綿っこのようです・・

こういう雪の時は　子供の頃　ランドセルを背負ったまま　寝転ぶんです・・ランドセルを背負っていて　ふんわりした綿のような雪なので　痛くありません・・綿のようなので　寝転びたくなったのでしょうね・・











先日　TVで「ジョセササイズ」という言葉を知りました・・

除雪でエクササイズの略で　雪深い福島県西会津町で誕生した言葉だそうです・・

除雪で冬季の運動不足解消をして　家族や地域に喜ばれ　ボランティアもできる・・肉体的　精神的　社会的効果があるそうです・・

ですが　除雪は重労働で　注意しなければならないこともあるので　無理にならないように・・

詳しいことは　ジョセササイズで検索してみてください・・