今日の一宮市総合体育館の様子です。
バドミントン大会が行われていました。
バドミントン人口も多いようです。
今日は、一通りトレーニングをした後、１８㎞のペース走を行いました。
基礎的なトレーニングには、ＬＳＤ、距離走、ペース走があります。
○ ＬＳＤ（Ｌｏｎｇ Ｓｌｏｗ Ｄｉｓｔａｎｃｅ）
ゆっくりと長時間、走り続ける練習です。
身体の隅々まで酸素が行き渡るように、毛細血管を発 . . . 本文を読む
シュリ
このコーナーに久しぶりの書き込みです。
１９９９年 カン・ジェギュ監督
「シュリ」を久しぶりに見ました。見るたびに感動します。
「シュリ」は、私が好きな映画、１０本の指に入ります。
１位は「デーヴ」、２位は「七人の侍」、次は何かな？ あとでゆっくり考えます。
初めて見た１０数年前から、これまでに何度見たか分かりませんが、初回は特に驚きました。
完成度の高さ、エンタテイメント . . . 本文を読む
今朝の「所さんの目がテン！」は、「英語学習法」でした。
効果的だといわれている３つの方法を、目がテンらしく具体的に実験をしていきます。
さて、その効果は？
１ ただただ、耳から何度も繰り返し聴く
２４時間聞き続けた結果、実験の結果、リスニングテストは向上していました。
内容が分かるとか、文法力の向上には繋がりませんでしたが、単語を聴き取る力が確実に向上していました。
２ 洋楽をいっしょ . . . 本文を読む
日曜日。各社、これまで取り上げなかった話題が出てくるでしょう。
今朝の社説を見てみましょう。
朝日新聞
・ 核テロ防止―原発事故も教訓に
・ 郵政見直し―真の改革へ再起動を
読売新聞
・ 「消費税」混迷 結論出せぬ民主党へ募る不信
・ ＡＩＪ問題 厚年基金の財務改善が急務だ
毎日新聞
・ 原発再稼働 前のめりは不信を招く
・ 視点 司法と障害者＝論説委員 野沢和弘
日本経済新聞
・ . . . 本文を読む
【コラム】「無償福祉国」日本の餓死
日本のばらまき政策を海外の記者はどう見るか。
朝鮮日報からの引用です。
http://www.chosunonline.com/site/data/html_dir/2012/03/23/2012032300987.html
今年1月、北海道札幌市のマンションで、かなり時間が経過した姉妹の遺体が発見された。姉の佐野湖末枝（こずえ）さん（42）が先に病死し、 . . . 本文を読む