熊本城マラソンまで、あと174日

昨日の記録

距離　0Kｍ
時間　0分

累計距離　91.31Km


体重　64.5Kg
7日平均体重　64.1Kg


腰の具合もだいぶん良くなりました。
ま、走るのはまだ無理っぽいですが

熊本城マラソンの詳細がHPに出てますね。

関門時間も発表されました。
ちょっといろいろ計算して表にしてみました。



第1から第2関門までが結構スピード要求されますね。
第1関門までにあまり時間を取られないようにしないときつくなるかな。

あと、坂とかもあるし、このへんはよーく考えておかないといけないですね

おはようございます（8/29）

今朝の写真は、名前は分からないけど、花です



昨日はカラーアドバイスを受けてきました

プレシャスカラーズの吉原先生にお願いして、大牟田にあるカフェneiで。

同じ青でも人により似合う青と合わない青があるそうで
それを4つのタイプ（スプリング、サマー、オータム、ウインター）に分けて実際に色見本を当てて見ていきます。

鏡に映る自分の顔色が色見本を変えるたびに微妙に変化するのが自分でも分かります。
他人が見ると、自分で見る以上に変化して見えるそうです。

それで自分に合うカラー群を診断して貰ったところ私のタイプは
サマータイプだそうで、同じ色でも薄い色が似合うそうです。
色見本を頂いたので、今後はそれを持って服とかを買いに行けば
色に関する失敗は少なくなることでしょう

雰囲気の良いカフェで昼食をとったあとに、同じカフェの一角にある小部屋での
カラー診断はなんともセレブーな感じもあってとても良い時間となりました

みなさんもいかがですか？