熊本城マラソンまで、あと187日

昨日の記録

距離　0ｋｍ
時間　0分

累計距離　31.56Km


体重　65.6ｋｇ
7日平均体重　65.16ｋｇ


昨日も雨とジムが休みのため走れず、
家でスクワットを少しやったぐらい

今日はジムでがんばろー

おはようございます(8/16)

まあ、昨日はよく降りましたねぇ
カミナリもゴロゴロ、ゴロゴロ鳴って。
雷様も暴飲暴食したんでしょうか

今日も予報では似たような感じ？

ここんとこ降らなかったのが、降り出したらいきなり豪雨
ホント両極端な天気です

今日は家で事務仕事して昼から出社です