第23回阿蘇カルデラスーパーマラソン大会まで、あと94日

昨夜は日本コーチ協会熊本支部イベントのリハーサルで練習は休み。

雨だったので丁度良かった

普段の練習では長い時間も走られないし、坂道練習しようにも夜の裏山コースは不気味なので行きたくないし

で、今日からリュックに重しを入れて走ろうと思います。

何でも、東京マラソンで重しを背負って走りギネス記録を出した方々がいたそうなんで真似してみようかと

まあ、あまり重いのは無理ですが





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おはようございます（2/27）

曇りの熊本です。

これから晴れて気温は上昇し3月下旬並みになるとか。

暖かい1日となりそうですね。

花粉の飛散も多いそうですが…。

では、今日も一日元気にヨロシク～



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