かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

平尾台トレイル2013走行記(その2)

2013-04-24 21:22:30 | マラソン走行記
夜も明けてきて駐車場へは続々と車が入ってきます。





朝食を済ませ、オイラも足首と膝にテーピングをし、ランニングウエアに着替えます。

そして会場へ。











スタート&フニッシュゲート


入場ゲート。出走カードを渡したランナーしか入れません。


大会本部テント


こんなのも


記念撮影


しかし、寒い!

気温は5℃とか言ってたかな?真冬に近いです。

でも、これまで散々寒い目に遭ってきたので、これくらいは大丈夫!?

そうこうしているうちに6:30になり開会式



あっさりと簡単に終わりました

スタートまであと30分。

トイレに行って準備完了!

6:40からランナーの入場が開始されました。


500人弱のランナーでスタート地点は一杯です。


そしてスタート時間が近づき、プロデューサーの石川氏と共にランナー全員でカウントダウン

7:00、スタートしました!!!



自然の郷の中をしばらく走り




いよいよ平尾台トレイルの始まりです!



(つづく)



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阿蘇カルデラスーパーマラソン大会まで、あと38日

2013-04-24 12:36:32 | 阿蘇カルデラスーパーマラソンへの道
筋肉痛もやわらいできたので今夜から練習を再開しようかな。

といっても軽いジョグぐらいしか出来ないけど

阿蘇カルデラに出る皆さん、そろぞれ本番に向けて最後の仕上げに

かかっている情報をちらほら耳にして、ちょっと焦り気味ですが

故障しては何にもならないのでここは慎重にやっていかないとね

この筋肉痛が脚力アップのサインだと思い着実にやっていこう!




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おはようございます(4/24)

2013-04-24 08:55:18 | Weblog
の熊本です。

今朝は手すりも持たず、両足で交互に階段を降りることができるまでに

筋肉痛もやわらいできました

雨なので今日も事務仕事がメインになりそうです。


では、今日も一日元気にヨロシク~
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