朝から小雨が降っており、夕方まで降ったり止んだり。
何か体がすっきりしないし、腰とお尻が痛いので鍼治療に行ってきました。
11時の予約だったので、11時前に行くとすぐに治療をしてくれ、約1時間腰とお尻に鍼、そしてマッサージをしてくれました。
夕方、少しでも走ろうかなと思ったけど、雨が降っていたので今日は休みにした。
鍼治療の帰り、ホームセンターに寄ってゴーヤと花の苗を買ってきた。
さっそくゴーヤはコンテナに植えたが、毎年犬の日除けを兼ねてその実の収穫も楽しみです。
花の苗はプランター4個に植えて玄関前に置いた。
花は10日ほどで咲き始めるでしょうね。
次々と花が咲き、9月くらいまで咲き続けると思います。
ネットから萩往還の写真をもらってきました。
俵島へ行く途中と立石観音を過ぎたところ、そして鯨墓へ向うところですね。
もちろんゴール写真はありません(-_-;)



何か体がすっきりしないし、腰とお尻が痛いので鍼治療に行ってきました。
11時の予約だったので、11時前に行くとすぐに治療をしてくれ、約1時間腰とお尻に鍼、そしてマッサージをしてくれました。
夕方、少しでも走ろうかなと思ったけど、雨が降っていたので今日は休みにした。
鍼治療の帰り、ホームセンターに寄ってゴーヤと花の苗を買ってきた。
さっそくゴーヤはコンテナに植えたが、毎年犬の日除けを兼ねてその実の収穫も楽しみです。
花の苗はプランター4個に植えて玄関前に置いた。
花は10日ほどで咲き始めるでしょうね。
次々と花が咲き、9月くらいまで咲き続けると思います。
ネットから萩往還の写真をもらってきました。
俵島へ行く途中と立石観音を過ぎたところ、そして鯨墓へ向うところですね。
もちろんゴール写真はありません(-_-;)



