アメリカは強かった

なでしこジャパン、残念ながら決勝でアメリカに2-5で負けました。
朝からライブでテレビ観戦。
前半15～16分までに4点を取られて勝負あったかな。
結果論ですが、3点目と4点目はちょっと不運でしたね。
にわかサッカーファンですが、日本チームはよく頑張ったと思います。
予選や決勝トーナメント、ほとんどの相手チームの選手たちの体が段違い。
大人と中学生が戦っているみたい。
そんな中で決勝戦まで進んだのは、ほんとうによく頑張ったと思います。
前回は優勝したけれど、選手たちにはそのプレッシャーは相当なものだったでしょうね。
銀メダル、胸を張って帰ってきてくださいね。
選手の皆さん、スタッフの皆さん、お疲れさまでした。
選手の皆さんは、それぞれのチームで今回の経験を生かしてがんばってほしいです。

今日の午前中は老人クラブの行事に参加した。
それと「ポケットあわじ」の担当した記事原稿と写真を送った。
これを済ませばやれやれです。
そして午後はジムへ。
午後は比較的空いていたジムも、最近は多いみたい。
筋トレマシンも自由に使えない。
マシンの数が少ないのもあるけれど、スペース的にこれ以上増やすのは無理でしょう。
軽いストレッチのあと、筋トレも軽く。
使ったマシンは4つかな。
ストレッチと筋トレ、もう少し増やしたほうがいいのだけれど、それがなかなか・・・。
その後、トレッドミルに乗った。
2時間走る予定が1時間30分で終わった。
今日は何でか、異常発汗のようで汗がびっしょり。
ベルトの上に滴がしたたるようでした。
走った距離は、16Kmでした。

ウチのすぐ近くの川でカルガモが育っています。
今では親も子も見分けがつかないくらい大きくなりました。
もうすぐ飛び出しそうです。
写真は携帯で撮ったので、カルガモが小さくなってしまいました。
ウチの狭い庭に百日紅の花が咲き始めました。

例年よりちょっと早いですね。

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