ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

夏の六甲全山縦走

2015年07月12日 | マラソン
今日は六甲山に行ってきました。
偶然ですが、思いがけない人達にお会いしました。
朝7時に、その人達と一緒に須磨浦公園をスタート。
スタート直後はきつい上り坂なので歩いて上ります。
5分もすると汗が噴き出してきます。
今日は水分補給に気をつけなければ、脱水症状になりそう。
小まめに水分補給をしながら進んで行きますが、飲む量より発汗量の方が多いみたい。
渡ってきた明石海峡大橋もきれいに見えていました。

登ったり下ったり、延々と続きます。
須磨アルプスですが、まだまだ先が長い。

やっと菊星台に着きました。眼下に神戸市街地など眺望は抜群です。



暑くてしんどくて。
布引の滝方面へ下りたくなりました。
時間もたっぷりあったし、六甲最高地点をめざします。
天狗道は、長くてホンマにしんどかったです。
藤原商店で小休止。

このビールは美味しかったです。

やっとの思いで最高地点(931m)に到着しました。

ここまでは遠くて長かったです。
ここまで来たら、あとは下りが多く、走り歩きで進みます。
そして塩尾寺に着きました。

ここからは急な下りをのんびり歩きました。
宝塚駅前まで歩いて、駅のトイレで汗を拭いて帰ってきました。
六甲全山縦走は、今回で2回目です。
前回は2004年ですので、10年以上になります。
久しぶりの六甲縦走。しんどかったですが、けっこう楽しませてもらいました。
しかし、あの登ったり下ったりはホンマにしんどかったです。
涼しくなったら、また行きたいなあって思いました。

今日は六甲全山縦走、歩きもだいぶありましたが、走行距離は65Kmくらいかな。
また聞いてみます。


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今日もありがとうございました(^^♪
コメント (2)
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