ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

今年初めてのジムへ行ってきました・・・

2025年01月05日 | マラソン
朝5時前に目が覚めました。
起きるのは少し早いので布団の中で本を読んでいましたが、天気予報を見ると朝から晴天です。
晴天なら日の出はきれいだろうと思い、車に乗って日の出を見に行ってきました。
2~3年前なら走って見に行っていましたが、走っていく元気もなく車です。
今朝は気温が下がり、屋外に置いている車のフロントガラスには霜が降りていました。
エンジンを始動して霜が溶けるのに10分近くかかったと思います。
今朝も洲本港から2Kmくらい北にある海岸線です。
着いた時は東の空は朝焼けがとてもきれいでした。

時間とともに徐々に明るくなってきます。

洲本市街地方面です。

ここは「洲本八景」の一つになっていますが、今の時代でその八景を知っている人は少ないでしょうね。

ここから見える海岸線がとてもきれいで、紀淡海峡方面もよく見えます。
太陽の姿が見え始めました。

目の前を漁船が通って行きました。

縦網漁の船かなと思います。
今日も素晴らしい日の出を見ることができました。

これはイソヒヨドリかな。

予想どおりの日の出を見ることができ、行ってよかったです。

デジカメで写した日の出の太陽です。


午後は、今年初めてのジムへ行ってきました。
ごくゆっくり走ったりウォーキングなど、1時間30分あまりで12Kmを走り歩きました。
ゆっくりでも汗はけっこうかきましたね。

今年のお正月、我家は賑わしかったけど、今日から平常の生活に戻ったようです。
明日は午前10時から民生委員の今年初めての地域委員会があります。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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