本日は春日和の中，年会に向けていつも以上に熱気のある練習となりました。
(1)撤歩穿掌
準師範の演技は陳式太極拳36式の套路に変更となりました。
また，練習では指名による特訓もありました。
各リーダーは年会の演目のコメントを来週提出して下さい。
板書 田中さん
1. 心身をほぐす
・ストレッチ
・気功
2. 七星気功
・さくら組とすみれ組に分かれて練習
・一つ一つの動作を確認した練習
3. 長拳
4. 陳式太極拳36式
| 15.右六封四閉 | ヨｩ リュウフォンスゥビィ | 閉じる型 |
(2)扣脚托掌
(3)馬歩分掌
(4)虚歩双按掌
・雀地竜の練習
背中は曲げない，まっすぐ！
・全員で套路
5. 年会の練習
・陳式太極剣36式
・楊式太極剣32式
