ダイエット前 ダイエット後
ついに2週間過ぎました。2週間前の服装で写真を撮りました。左の写真が2週間前9月27日、右が今日、10月10日の私です。お腹周りが９センチほど、体重も８キロ減りました。こうして比べてみると首回りがずいぶんすっきりした感じがしますね。
脂肪燃焼スープは確かに短期でダイエットするには持って来いです。私もと思う方、是非、挑戦してみてください。レシピはhttp://www.wasshari.org/health/aweekdiet.html に載っています。このダイエットはアルコールを嫌うので、ダイエットを始める前日からアルコールを飲まないようにすることから始まります。野菜スープで脂肪を燃焼させることもさることながら、私にはこの半月、一切のアルコールを絶った事が非常に大きいように思える。体調がすこぶる良いです。腰の周りが軽くなった分、体が良く動くようになった。血圧も下がり、おそらく、中性脂肪などの数値もいい数値になっているのでは？
野菜燃焼スープはあまり美味しい物ではないので、ずーとこれだと言われるとやる気がなくなるが、1週間がワンサイクルだから、誰でもこれくらいだったら我慢できるのでは？私もこれに気を良くして、もう少し普通食を充分に楽しんでから、11月にもう一度挑戦してみようと思う。目標はあと10キロ！もう10キロ減ったら、結婚したときと同じ体型に戻るので、妻からも「結婚詐欺」と言われないですむ。！ ＭＵＲＯママ、見てください。
