頭痛

頭痛の目覚め。珍しいな。
二日酔いだったら午後までには治るが、そうでもないので昨日借りた市民図書館本『マラソンはゆっくり走れば３時間を切れる！』を読了。
タイトルの「ゆっくり走れば」の言葉に引かれて借りたのだけど、レベルが違いすぎてあまり参考にならなかった。
この本の、ゆっくり走る「疲労抜きジョグ」は、１キロ７分から７分30秒なんだそうな。９分プラスのボクにはとんでもない速さや。

息子が隣の市のマラソン大会の５キロに出ないかと誘ってくれてるけど…。無理やな。
彼は15キロに出るそうな。

かなり久しぶりの贔屓の拉麺店「丸高六十谷店」。この前の「まるイ」同様、微かにとろみというかを感じる。
この美味しさで今どきまだ600円。がんばってほしいな。
辞めてから去年は一度行ったかな。今年は初めて。さすがにこれだけ間が開くと「いつもおおきに」とは言ってもらえなかった。