『眠気記録』（朝から眠すぎる日々が続くとき）

一応、記録しておきたいと思います


『眠気記録』は

朝からものすごい眠気やとにかく一日中眠い日が長く続くときに

記録することにしています


とはいっても今回はまだ２日くらいなので（笑）

ただの寝不足かもしれませんが

（まあ、とくに夜更かししてませんが）


私の場合の寝不足は、朝に眠気がくることが少ないので

「朝から異常な眠気」は記録しておくようにしているのです


病気の可能性を疑う前に

「ハッピーの前触れ」を信じるアホの私です（笑）



昔、ある本に

「尋常ではない眠気が長く続く時は、ハッピーな事の前触れ」

って読んだことがあるから

（楽しい事は信じるタイプです　笑）


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今回はまだ数日程度なのでわかりませんが

通常は１週間？くらい続くと

「あれ？なんか毎日眠すぎておかしくない？」

と（何かの病気の不安がありながらも）

おかしいと気付いて記録するわけです。


昨日の朝もものすごく眠くて

今朝もずっとものすごく眠くて。


たまたまかな？


生活スタイルは特に変わっていないので

季節の変化などの可能性もありますが

とりあえずの「眠気記録」の独り言日記でした


　P.S あ、来月「健康診断」だ

記憶の中で一番眠かった時期の「眠気記録」のその後に起こった出来事記事はこちら→☆