永遠

人によって作られたものは、いつか人によって破壊されるのでしょう

生命を得たものはいつか死を迎えます

存在はいつも変化していて

永遠に固執してしまうから苦が起きてしまうのでしょう

変化をうけいれる

変化を楽しむ

日々の変化を楽しみ

今ここを楽しむ

一瞬一瞬の今があり

一瞬一瞬の変化がある

同じではないと気づいたときに

生きるは楽しくなることでしょう

いつもともに

聴く

聴く

そこにある人の思いを聴く

ひとりひとりがそれぞれの思いを抱えています

思いを解放するだけで心は軽くなるものです

聴くということは

みつめること

聴き続けるは
みつめつづける

知るにつながります

いつもともに

生きる

生きる糧は

生きるという強い思い

生きるという強い思いが

心と身体に気をみなぎらせてくれます

生きる

強く願ってみませんか

今日一日いいことありますように
いつもともに

支えあい

生きていてくれること

存在があること

それが支えとなることがあります

あの人がいるから

生きていかなければ

そう思われることはありがたいことです

そう思われれば生きていかなければと思います

互いに思い思われ、生きる支えとなる存在であり続ける

いつまでもそうありたい

今日一日いいことありますように
いつもともに

同じではないことがいい

明け方、太陽が顔を出す寸前の時は

空は明るくてもまだ涼しく

セミの声も聞こえいません

空をみるときれいな雲が

このとき、この場所でみる空

一歩歩けば、景色は違ってみえます

一瞬一瞬を楽しむ

変化を楽しむ

同じではない

同じではないことが面白いのです

今日一日いいことありますように
いつもともに

自然の変化にあわせて生きる

おはようございます

早朝からセミの鳴き声が聞こえてきます

いつのまにかセミが鳴き始め

小さかったカモの赤ちゃんは
親鴨と同じ大きさになっています

季節の変化、時の流れを自然に感じる

身近にそんな環境があることはありがたいことです

自然とともに

自然の変化にあわせて生きていく

人が本来備わった機能なのでしょう

自己と自然とのつながりを意識する一日もいいものです

今日一日いいことありますように
いつもともに

癒す力

信頼は

癒す力

信頼は

治す力にもつながります

信じることができたときに

人には特別な力が生じます

信頼を得るには

愛することです

信じて愛することです

求めずに

期待せずに

信じるだけです

自己を信じる

他者を信じる

信じる力は

癒す力

今日一日いいことありますように

いつもともに

風を感じて

今日は風が気持ち良い一日でした

歩きながらの風

自転車をこいでの風

川の風

山の風

朝の風

昼の風

夕の風

いろいろな風を感じることができました

夜の風はまた違うんだろうな

風を感じて過ごす一日

そんな一日もいいものです

いつもともに

寿命

寿命は選べないんだと思う

誰にも与えられた寿命があって

どんな人生を歩んでいようとも

与えられた寿命の中で選んだ人生なのでしょう

死は選ぶことができても、寿命は選ぶことはできません

死を選べはそれが与えられた寿命だったのでしょう

寿命は選ぶことができなくても

人生の選択権は我にあり

あてられた寿命をいかに生きるかはその人次第

人生に悔いなし

そうありたいですね

いつもともに

小さな命

梅雨の季節

小さな命が生まれます

この時期だからこの命が芽生えるのでしょう

水は命の源

梅雨の雨は命によって源を蓄える大切なものです

巡る命

いつもともに

道

進む道を見出した時に

迷いは消えるのでしょう

歩んできた道

進む道

道はつながっています

誰が評価するのか

あなたを評価するのはあなた自身です

自分が歩むべき道をみつけてみるといいでしょう

そして迷わず進んでみるのです

いつもともに

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おはようございます

今朝は気を感じながら歩いてみました

空の気

水の気

植物たちの気

いろいろな気を感じることができて面白いものです

受けとった気を身体に巡らせます

とてもここちよいものです

今日一日いいことありますように
いつもともに

息を吸って私は静か
息を吐いて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

実践して評価してみる

実践してみること
実践してどうだっかを評価してみるといいですね
身をもって体験することで
正当な評価は可能となります

いつもともに

息を吸って私は静か
息を吐いて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

自然な笑顔

笑顔になるのは
お互いに信頼関係があるから
どんなことでも伝えることができる安心感があるから
自分がもっとも自分らしくいられる人であるから
自然な笑顔がでてきます

いつもともに

息をすって私は静か
息を吐いて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

雨の日に

久しぶりに雨の朝をゆっくり歩きました

傘にあたる雨の音

木の下に入りますと葉っぱが雨を防いでくれ

まばらな雨の音が傘に響きます

木の上にとまった小鳥が朝の歌声をきかせてくれています

雨の日も歩いてみればいろいろとおもしろいものです

おかげで靴下はびしょびしょになりましたが

途中久しぶりの知り合いにあって

お互いの今を語り合いました

懐かしいと感じ、笑顔で語れることはありがたいことです

今日一日いいことありますように
いつもともに

息をすって私は静か
息を吐いて私は微笑む
この瞬間を私は生きている