ヒーラーとして

毎朝身近な自然やお空の気をいただいています

ヒーラーとして気をおくるために

自然の流れは止めることも逆流させるともできませんが

流れがゆっくりとなりますように

心穏やかになりますように

良い眠りを
いつもともに

みつめる楽しさ

普段何気なく見ているものでも

よくみつめてみると気づくことがあります

コンクリートの上にいたトカゲをじっとみると目が可愛い

木の姿

花の一輪一輪

人のしぐさ

いろいろなこと

みつめてみると

おもしろい

自然死

私は特別養護老人ホームのケアマネもしていますので

ご利用者の死と向き合うことがあります

人の死に方はいろいろです

施設ではどのような死に方をするかを選ぶことができます

死に場所も自宅、施設、病院等選べます

施設を選ばれる方は主に自然死を望みます

施設には医療的条件も限られていることもありますが

自然死とはできるだけ苦痛の無い死に方

身体に負担の無い死に方となると考えています

身体がのぞむままに

少しづつ少しづつ枯れていくように

死を迎えていくように思われます

どの死に方がいいのかはご本人、ご家族の思いによって違いどれがその人にとって良いかは

それぞれの考え次第なのでしょう

私は食べれなくなったら食べずに、飲めなくなったら飲まずに

周りの環境に耳を傾けながら静かに静かに眠るような自然死を望みます

生きる

自然に自然に

身体が求めているのかどうか

知識を一度捨ててみればいい

身体にいいのかどうかよりも

身体が求めているかどうか

身体の声を聴けばいい

自己に

他者にも

良い一日を
いつもともに

願いを込めて

昨日はまあるいお月様

願いをこめてお月様を見ていた方も多いことでしょう

願い叶いますように

良い一日を
いつもともに

孤独

求めて思い通りにならないと

怒りや不安が湧き上がるのなら

それは求めらる方も辛いから

求めること、期待することを止めなさいと伝えると

それなら離れた方が良いと言う

なのでいつも孤独になってしまうのでしょう

見返りがなくても

与えることができたなら

きっと孤独からサヨナラすることができるでしょう

良い夜を
いつもともに

呼吸に還る

朝のひととき

呼吸に還る時間

ゆっくりと息をすい

ゆっくりと息をはきます

手をあわせ

静かに静かに祈ります

良い一日を
いつもともに

生きる

どんなときでも

愛することができたなら

心は楽になります

思うようになってもならなくても

愛します

私は忘れることを知っています

私は愛することを知っています

私は自由です

私は私の望むように生きています

私は満ち足りています

今ここに生きている

それだけでいいのです

どんなことも

今の私に与えられたことなのでしょう

ようこそようこそ
良い眠りを
いつもともに

草花が微笑んでくれます

川沿いの遊歩道を歩いていますと

新緑や小さな花をみつけることができます

呼吸をととのえて静かにみつめてみますと

それらの草花が微笑んでくれています

ほっとしたいときに

静かに草花をみつめてみるといいですよ

今日一日いいことありますように
いつもともに

心のうち

知っていれば知っているという人生があり

知らなければ知らないという人生がある

知っていても知らなくても

生きることに大差はなく

私は何も持たない

私は何も知らない

だけど

生きていることには

ありがたいと感謝している

人生の喜びは内面にあり

良い夜を
いつもともに

自然の中で

若葉に触れてみる

やわらかくて気持ちいいものです

優しさや

美しいもの

心地よいものにふれてみる

心はほっとします

呼吸に帰りながら

身近な自然の中をゆっくり歩きます

良い一日を
いつもともに

自由

自由とは

他者の評価を気にしない

認められたいと思わないこと

自らがわくわくする人生を生きること

他者の評価を気にしなくなった時に

自由になれることでしょう

あなたはなぜそうするのですか

私はそうしたいからそうするのです

私はそうすることが楽しいからそうするのです

わたしはそれでいいのです

わたしはそれで幸せなのです

心から幸福を感じています

良い夜を
いつもともに

みつめながら

自然の中を歩いていますと

木や草花一つ一つに味があり

ひとつひとつに命の輝きを感じます

ひとつひとつが違った表情をみせてくれています

ひとつひとつに命の感動があります

ゆっくりゆっくりと自然の中を歩きます

ひとつひとつをみつめながら歩いてみるのです

自然の優しさ、美しさ、おもしろさ、いろいろを感じることができます

良い一日を
いつもともに

生き方

平和への道はただひとつ平和である

何かを伝えるときには

生き方で示せばいいのでしょう

生き方を伝えていく

微笑みを伝えるときには自らが微笑み

自然を伝えるときには

自らが自然となり

愛を伝えるときには

自らが愛の人となる

良い一日を
いつもともに

静寂を保ちながら

朝の時間

ゆっくりとした呼吸を楽しみます

呼吸を意識し呼吸にかえるひととき

ゆっくりとした呼吸にあわせて歩を進めます

呼吸を意識し

心の静寂を保ちながら歩きます

微笑みを生きるひとときです

良い一日を
いつもともに