入院13日目 術後2日

朝ご飯

ご飯150㌘　竹輪と根菜の煮物　納豆味付け海苔　味噌汁ほうれん草油揚げ　ヤクルト

ご飯と納豆と味付け海苔残す

昼ご飯

ご飯　青椒肉絲　えび焼売　切り干し大根の和物　パイナップル

 

 

晩ご飯

菜飯　カレイの煮付け　根菜のゴマ味噌煮　かぶのシソドレッシング和え　バナナ

 

 

運動ができないので血糖値が上がります。

やはり、食事と運動の両方が大事ですね！

今日から本格的なリハビリが開始。

部屋のベッドの上で足を乗せる機械を置いて伸ばしたり下げたりする運動です。

目標は120度曲げられるようにします。

1日目は80度まで試されこれが限界。

これを30分やります。

80度まで曲がると少し停止、痛い。

早く下げて^_^

この後下のリハビリ室で理学療法士さんから受けます。

マッサージと筋肉伸ばし、これがまた痛い。

その後二本のバーを掴んで往復歩いて終了。

そしてまた午後から機械リハビリ。

なんと看護師さん、90度までどさくさに紛れてあげちゃった^_^ですって。

しかし午前に頑張ったせいか80度より楽でした^_^

最初に90度まで行くとあとが楽ですからねって。

愛の鞭ですね。

5日間午前午後とこれが続くと先輩が教えてくれました^_^

動かないので手の届くところにいろんなものを置いています。

届かないものは向かいの先輩にとってもらいます^_^

 

さっき母の施設から電話が。

母の着替えと誕生日プレゼントをお願いしますとのこと。

母の様子を伺ったら

お元気ですよ、流暢な英語で話されこちらはちんぷんかんぷんですと笑っていらっしゃいました^_^

元気でよかった。

爺らにすべでお願いしました^_^

 

今夜最後の抗生物質の点滴でしたやった～

何度も刺されて7か所青あざになっています💦

私の血管細いんです。

 

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入院12日目 術後1日

手術から一日が開けました。

昨日は9時に手術室に入り終わったのが11時。

終わると個室に入れられます。

そこで朝まで過ごすのです。

他の二人も順次手術で最後の人は個室にいる時間が短くなる計算です。

その個室の時間が大変でした。

身体の置きようがないのです。

あっちねがえりこっち寝がえり、一向に楽な姿勢が保てません。

どう動いたってだめなのです。

おしっこの袋に点滴に酸素に、動くのも大変で線が絡まりそう。

そのうち麻酔がきれて足が痛くなります。

鉛のような足をどこへ持って行きようもなくて一時間に5分くらいは寝ていると思いますが、

すぐに目が覚め、まだ一時間しか経過してい無くてがっかりのながーいながーい時間でした。

ずーっと夜が開けないのではと恐怖でした^_^

 

自分の部屋に戻ると新しい方が私のベッドの前にいらっしゃいました。

年齢も近くで嬉しい。

よかった。

私と同じで膝に人口骨をいれたそうです。

術後8日の先輩さんです。

色々と教えていただけます。

 

今日はさっ即リハビリがありました。

車いすの乗り降りと立つ動作と座る動作です。

足が鉛のようなので自力でうごかすことができません。

その時は動く足で引っ掛けると良いそうです＾＾

 

では今日のごはん

朝ごはん

昼ご飯

晩ご飯

バジルハンバーグ　カリフラワーのSoup　マカロニサラダ　キウイ

 

今夜は痛まないと良いんだけど。

痛み止めの点滴はやってもらえます。と思ったら痛み止めではなくて

抗生物質でした。

 

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当日となりました

いよいよ。

今朝も快晴。

手術日和だよ。

。

２回目で点滴の針刺しOK🙆‍♀️

5時に注射、浣腸、点滴と続き

血糖値、血圧、検温。

昨夜は一睡もできなかっただろうからしばらく休んでいてくださいって。

この後手術着に着替えて8時50分に入ります。

ではまた。

 

 

 

手術前夜

今朝は0度でこれまでより気温が上がりましたが霜で真っ白。

眼下を通過する車の屋根も真っ白。

今日は暖かい日になりました。

久しぶりの二桁台です。

 

では今日も三度の入院食事をご覧ください。

朝ごはん

温かいものは温かく、冷たいものは冷やして、蓋付きで運んでくださいます。

食事を運ぶ車が良い機能を持っているようですね^_^

今日のメニュー。

ご飯は毎回150g  焼き魚アジ　小松菜となめ茸の辛子和え　味噌汁あさりとネギ　ヤクルト　海苔の佃煮醤油

昼ご飯

ご飯150g 鶏のてりやき　カブの煮物　ブロッコリーとコーンのサラダ　バナナ

晩ご飯

ご飯150g 豆腐ステーキ　筍の中華炒め　チョレギサラダ　パイナップル

 

今日はじいらも一緒にドクターの説明を受けました。

 

先月買ってきてもらった上靴にじいらに絵をかいてきてと頼みました。

ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

目立つね。

リハビリ用に履きます＾＾

明日頑張るぞ！

ドクター( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ

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入院九日目

朝ごはん

ご飯150g オクラの和え物　角揚げの餡掛け　味噌汁庄内麩キャベツ　振りかけ　ジョア

昼ご飯

あつうどん　豆腐焼売　酢の物　キウイ

 

晩ご飯

ご飯　エビチリ　ゼンマイの煮物　ビーンズサラダ　オレンジ

今夜は焼肉かエビチリを選択、私はエビチリにしました。

 

明日はいよいよ手術説明会です。

昨夜消灯間近に看護師さんから手術前の準備などのお話がありました。

今朝起きてからその説明書きを読み初めて知ることが(-｡-;

人工膝関節って正座しゃがみ禁止ですって。

人工関節を長持ちさせるためにも体重管理に気をつけましょう、って！

えー、一生持たないの？

向かいのお姉様の言うことには、20年で人工関節が溶けると説明されたとのこと。

え？溶ける？

でもわたしゃもう100歳なんていきなくてもいいからいいんだ、って。

私は20年と言ったらまだ？88歳だわ。

百歳まで生きたいと言ったら、欲張りだねって。

手術なんてしないほうが良いや、なんて思ってしまいます。

だってここに来て膝より腰の方が痛いんだもの。

ベッドのマットが手術した人用で柔らかいんですって。

硬いのに変えますか？と言われましたが湿布くださいと言いました。

今日は主任看護師さんから手術当日のお話がありました。

ドクターの説明は明日の夕方4時半からですって、ずいぶん遅いこと。

なにしろ忙しいドクターですからね。

いよいよ戦闘開始。

手術は怖くありませんが、術後のことが不安ありますね。

これも信頼できる理学療法士さんに相談しながらリハビリを進めてもらいます。

 

 

 

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入院8日目

早くも一週間が過ぎました。

13日の夕方に手術の説明がありますのでじいらも一緒に聞きます。

翌日が手術ですもの、もう逃げられませんね。

仕方がない^^;

6時になると私のベッドの小窓を開けます。

月を探します。

あら、ない^_^昨日と位置が変わっていきますからね。

ありました、左っ側に。

夜明けの時間はまだ変わりませんね。

 

今日の食事

朝ごはん

ご飯150g ほうれん草の和物　味噌汁椎茸キャベツ　五目巾着の煮物　梅醤　ヤクルト

昼ご飯

カレーライス　水菜のサラダ　茄子のソテー　野菜ジュース

晩ご飯

麦ごはん　ぶり大根　菜の花の炒め物　とろろ　りんご

 

今日はシーツなどの交換でした。

気持ちが良いです。

ベッドテーブルを移動してここで日誌をつけます＾＾

あきると娯楽室でコーヒーブレイク

娯楽室でお話をするようになったお二人ですが、一人は今週退院、

もうひとりは今週二階の病室に変わるんですって。

軽症になると下に移りませんかと打診があるそうです。

あら、とっても残念。

せっかく年齢も近い方でお話しもあったのに。

もっといろんなお話がしたかったわ。

このコロナ禍ですから、部屋を自由に行き来もできませんからね。

 

今日はお風呂の日でした。

30分で上がって下さいと言われるんですが、

今日はもう誰も入る人がいないのでゆっくり入って来てくださいね！

って耳打ちされました＾＾

でも、30分もはいりませんけどね^^

優しい看護師さんです。

 

さて、晩ご飯もいただいたし、あとは寝るだけです＾＾

お先におやすみなさいませ。

 

 

 

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入院七日目

朝陽が出て来ます。

 

朝ごはん

ご飯150g　しらす納豆　切り干し大根の煮もの　味付け海苔　味噌汁（長ねぎかぼちゃ）

ヤクルト

昼ごはん

　

ご飯150g　いんげんとひじきの白和え　ビーフン炒め　ちぐさ焼き　パイナップル

ちぐさ焼きって初めて聞きました。

海老が入っていて蒸してあるような。

晩ごはん

ご飯150g　きのこの酒蒸し　酢どり　大根サラダ　りんご

日中は娯楽室でお喋りと編み物。

目を落としてしまいました💦

眠くなるのです。

今日も頑張って歩きました。

6000歩超えました。

 

新潟の妹から動画が来ました。

雪かきして駐車場にたまった雪の山を滑り降りて楽しそう。

 

今日はじいらに届けてもらいました。

耳栓と上履き。

リハビリにいいかも。

あら、上履きに絵をかいてきてちょうだいと言ったのに

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入院六日

早いですね。

今朝の新潟市の様子です。

三番目の妹宅

4番目の妹宅

こちらは病室からの外の風景。

ジョギングされている方がいます。

この氷点下５・５度の冷たい朝にすばらしい。

 

狭い日本なのにこの違い(;^ω^)

 

ではきょうの三食です。

ここの栄養士さんは時々お見えになって意見を聞かれます。

「嫌いな物はありませんか？」

「サーロインステーキとか渡り蟹ですかね〜」

とお答えしました

朝ご飯

ご飯150g　トマトとおくらのサラダ　なめこと三つ葉の味噌汁　肉団子　ヨーグルト　海苔の佃煮

 昼ご飯

ご飯150g　ジャガイモのコンソメソテー　鯵の焼きびたし　カブの浅漬け　キウイ

晩ご飯

待ち遠しい晩ご飯です^_^

豚丼　小松菜のツナ和え　筍のおかかあえ　バナナ

 

 

 

今日もリハビリ45分たっぷり、締めくくりは庭の散歩

夕方には誰もいなくなった外来も歩きました。

患者さんがいない時間なら歩いても良いとのこと。

先ほど歩いた中庭です。

窓からのぞく。

さきほど、歩いていると風があって寒かったんです。

 

またこちらの看護師さんのことをほめさせてもらいますが、

本当に気持ちの良い方ばかり。

向かいのベッドのお姉さまが一日に何度もアイスノンをコールで頼まれるのですが

わかりました、と持ってこられるまでに一分とかかりません。

今日はストップウオッチで計ったら(;^ω^)なんと２６秒でした。

素晴らしい！

 

今日の歩数も五千歩でした。

体重はいっこうに減りませんが、確実に血糖値はドクターの希望通りに下がっています。

あの食事で体重が減らないなんて不思議。

そして体重は変化ないのに血糖値が下がると言うことも不思議。

間食しない、歩く、ジュースを飲まない、これでしょうかね？

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入院5日目

もう5日ですよ。

今朝は氷点下3℃でした。

夜明け前です。

 

では３度の食事を😀

朝ご飯

鮭の塩焼き　菜の花の辛子和え　玉ねぎキャベツの味噌汁

昼ご飯

鶏肉のチーズ焼き　サラダ　ラタトゥイユ　オレンジ

晩ご飯

おでん　茄子の田楽　きゅうりとわかめの酢の物　パイナップル

昨夜、私の内科の担当医がみえました。

血糖値が下がってきましたねと喜んでくださいました。

頑張ります。

 

看護師さんは大勢いらっしゃってなかなか覚えられません。

特に私は人の顔が覚えられませんね💦

ましてやこのコロナ禍ですので顔半分以上が隠れています😁

今日はどなたにお会いしたのか判断つかず、とりあえず廊下ですれ違う方にはご挨拶を。

ぐるぐる歩きまわっているので必ずお会いするんですよ。

さて、

いつも娯楽室で過ごされている方は圧迫骨折の骨折まではいかない一歩手前で入院。

起き上がるのが痛いため、食事以外はほとんどここで座って過ごされるそうです。

今日もご一緒におはなしをしました。

 

今日は同室のお姉さまが退院されました。

もう一人のお姉さまは

「さびしい　さびしい」を誰かれかまわずに仰っています💦

私もお話し相手しているんですけどね。

少しだけ静かになって喜んでいるうららですが＾＾；

 

今日もリハビリをしました。

私の担当の方、とっても熱心な20代のお兄さんです。

リハビリのあとは二人でウオーキングしました＾＾

 

今日も消灯時間が近づいてきました。

皆様お先におやすみなさいませ。

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入院4日目

今日で入院4日目です。

今日の食事をご覧くださいませ。

朝ごはん

今日は七草粥です

ちゃんと出るんですね～

もやしの和え物　庄内麩と万能ねぎの味噌汁　ひじきの炒め煮　ヨーグルト

昼ご飯

　

ホットロールパンサンド　ポトフ　スナップエンドウのサラダ　ジョア

晩ご飯

ご飯　湯豆腐　八宝菜　大根のシソのみ和え　りんご

 

 

今日も晴れ。

朝から月が見えます。

丸いのはUFOではありません、部屋のライトが写りこんでいます。

 

今朝も6時過ぎにドクターが見えたので(毎日何時に来られるのでしょう）

「リハビリのおかげで膝の痛みが緩和しましたので手術しないで帰ってもいいですか？」

と言ったら(;^ω^)

「一時的ですから。家に帰ればまた痛みが出ます」

と一笑されました💦

逃げられないか！

10時45分から11時半までリハビリ。

リハビリでも5周歩きました。

今日もトータル5000歩です。

食堂に座っていらっしゃる方に声をかけられました。

「元気よく歩かれていますがどこがお悪いんですが？」

結構長い時間その方とお話が弾みました。

編み物持参です。

 

夕食も終わり、明日退院される方がいて、お二人のお姉さまの賑やかなこと。

以前隣の部屋の方からにぎやかだね～って言われたそうです。

ここは内科じゃない整形なんだから楽しく騒いでいいんだよ、って。

そんな問題じゃないでしょ、と私は思いながらパソコンに向かっているところです。

明日からお向かいのベッドのおねえさまはお寂しいでしょうね。

 

今日はじいらに頼んで足りないものを持ってきてもらいました。

もちろん顔を合わせることはありません。

孫の手、袋から出ているよ！(~_~;)

ふりかけにこれも持ってきてもらい夕飯にかけていただきました。

消灯までパソコンに向かって、それからラジオ聞き逃しタイムです。

それはとらに借りたiPadで聞きます。

それではまた明日。

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入院三日目

6時になると看護師さんたちの忙しい時間が来ます。

ここの看護師さんたちには頭が下がります。

手術をされたかたは歩行ができるようになってもトイレはリハビリの先生からの許可がなければ

介助が必要だそうです。

ナースコールをされるとすぐに飛んでいらっしゃいます。

1分もかかりませんよ。

皆さんとってもお優しく対応。

やはり白衣の天使ですね。

 

今日も1日が始まりました。

朝ごはん

ご飯150㌘オクラの梅肉和え　大根ニラの味噌汁　豆腐の肉味噌掛け　海苔の佃煮　ジョア

カーテン開け放します。

では食後の散歩をしましょう。

イオンの看板が見えます。

いきたーい(;^ω^)

娯楽室でドリップコーヒーを入れて飲みます。

10時に入浴。

なんと優雅なことでしょう。

その後洗濯しました。

 

昼ご飯

ご飯150㌘　アスパラソテー　フルーツパイナップル　タラのフリッター　根菜サラダ

少ない！

フリッターの衣が固い。

2時からリハビリ。

30分、最後は庭を歩きます。

 

テレビを見る時間はほとんどありません。

やはりいつもは録画したものを見ているのでリアルタイムで見るのは苦手かも。

見ているとすぐに眠くなりますから。

編み物をしていても雑誌を開いてもうとうと。

今日はトータル5000歩あるきました。

 

リハビリの私を担当して下さるPTの方に

リハビリで膝が改善しているから手術しなくても良いような気がしますが、

とまた言ってしまいました。

往生際の悪い私です。

 

晩ごはん

麦飯150g　とろろ　豚肉の柳川風　舞茸のオイスターソース　みかん

私は麦とろご飯を初めて食べたと思います。

おいしかったです。

 

晩ご飯を食べてしまったらあとは寝るだけ💦

iPadでラジをの聞き逃し放送を聞きながら眠ります。

皆様お先におやすみなさいませ。って。まだ7時(;^ω^)

 

 

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入院二日目

さて今日も無事終わりました。

午後からリハビリを。

このままリハビリ続けて手術なんかしなくてもいいのでは？

とお兄ちゃんに行ったら、(あ、リハの療法士さんのことですが^_^)

1時的なものですと笑われました。

そうよね。

今日はお庭も一緒に散歩しましたよ^_^

 

では今日の三食をご覧ください。

朝ごはん

か

 

昼ごはん

晩ごはん

慣れたのでしょうね。

食事と食事の間、お腹が空かなくなりました^_^

でも、晩ごはんは妹が言う通りしょぼくってもう少し欲しいな―。

お腹がすきました^^

 

売店には午後から行けるのですが、行っても結局食べられないし甘い飲み物も買えないし、買うものがなくて帰ってきます^_^

この際飴玉一個であろうと食べないと心に誓いましたから^_^

 

今日の夜勤の看護師さんは嫁ちゃんのお友達と言うことが分かりました。

とても明るく元気！

「何でも言ってください」とおっしゃってくれました。

これからしばしパソコンタイムです。

日中、窓から空が見えます。

右側も大きな窓があって明るいんですけど、

おねえさまが「まぶしくて暑い」看護師さんがこられると「閉めて」と言ってますよ💦

 

さて、今日はお姉さま方静かに寝てくださるかしら？

もう一人の方は退院間近＼(^o^)／

その方いびきかいて眠っています。

消灯になると起きだされるんですよ。

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入院一日目

たった今、内科のドクターが私のところまでご挨拶に来て下さいました。

3月いっぱいでおやめになられると昨年知ってがっかりしていたところです。

この入院は先生の置き土産なのだと思っています。

真面目に頑張りますからね。

ダイエット・・・

さて、入院一日目。

雑誌を読んでもテレビを見ても眠くなります。

💻とiPadは許可を得ていますが、なんだか落ち着かず出すのも遠慮しますね。

3時からは術前のリハビリ、そのあと入浴、ご飯も上げ膳据え膳でなんと幸せなことでしょう。

看護師さん始めとするスタッフの若いことと言ったら。

でも、よくよく考えてみたら私が年を取っただけのことに気が付きました。

同室の患者さんは高齢者。

私もそうですが私よりお姉さまがた。

「アイスノン持って来て下さい」

「トイレに連れていってください」

「歯磨きします」

そういうお願いにもすぐに対応

「お待たせしました―」だって。

お待たせなんてしていないのに。

 

独歩って言うんですね。

私は独歩患者で全く今のところ健康体。

リハの先生には術前は病院内を歩いてくださいと言われました。

看護師さんにも三階病棟の廊下を一周すると150メートルありますからってすすめられました。

はい！了解。

 

術後は2日間おむつで(~_~;)寝たきりなんですって。

そして3日目からリハビリが始まるそうです。

 

次男が持たせてくれたコーヒーを湯沸かし室で作っていたら

「あら、ドリップですか、熱いので気を付けてください」と言われました。

なんと呑気な患者でしょうね^^

蛇口から入れるのでちょっと技術が必要ですが、一回目の失敗を学習して

二杯目はオーケーです。

窓際のベッドで夕陽が見えます。

 

昼ご飯

晩ごはん

1400㎉です。

食べ終えた瞬間に

「お腹空いた！」

ここに来た時身長体重を測りました。

明日はきっと１・5キロは減っていると思います。

また明日！

９時消灯です。

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行ってきます！

今からお出かけです。

大荷物もって約一か月のお出かけです。

このコロナ禍に！

GO　TO入院ですが(;'∀')

左膝の手術をしてきます。

その前に血糖値を下げるために教育入院です。

次にお目にかかるときは待望の減量が予想されます。

乞うご期待！

パソコンも持って行けますのですぐまたお会いしましょう。

手術する14日までは元気なわけですから

退屈しのぎにあれこれ持ち込んでいます。

読書、編み物、レシピ帖を新しく書き直すなど。

はじめは大型のキャリーバッグにつめたのでしたが、

旅行じゃないんだからと😀押入れから10年以上も入れっ放しの

トラが中学の修学旅行で使ったバッグに昨夜入れ替えたところです。

かび臭いこと。

除菌スプレーを吹きかけて拭きました。

 

息子が入院中に飲めばと、

これも箱から出して入れました。

面会も夫であれ一切できません。

ボケないようにブログは続けたいと思います。

スマホにテザリングを入れてパソコン環境もばっちりです。

そこへとらが自分のiPadを昨日、送ってくれたのです。

遅いぞ～でも気持ちがうれしい。

持って行きます。

なにしに行くんだ？遊びに行くのか？

と言う声が聞こえてきそうですね。

28日に入院前のPCR検査を受けて今(-｡-;陰性のお知らせ電話。

予定通り入院してくださいとのこと。

昨日はムッキーととうとが

「がんばって」

と伝えに来てくれました。

爺はご飯は作れるの？と心配な次男。

大丈夫よ。

冷蔵庫のドアに残り物の名前を紙に書いて貼って置きました。

とりあえず、ぜーんぶ食べてからお買い物してね！

鬼の軍曹のいないうちに羽をのばして。

でも、毎日お酒を呑んじゃダメだからね👎

色々申し送りしていざ出陣！

 

 

 

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今日も海岸物語

今日、とらから届きました。

iPad、使ってもいいよって。

優しい子！^^

 

今日は水木Café＾＾

このあと、日立の通称鵜の島海岸へ

ここには海鵜が飛来して来ます。

 

この岩、寝そべる犬みたい。

 

夕方アッキーとムッキーととうとが来ました。

ホワイト義姉手作りの栗蒸し羊羹

 

どうしたの？鼻の傷

ブランコから飛び降りたら顔から突っ込んだんだって。

背中は後ろに落ちたんだって。

ほんと調子こんでやっていつもどこかにかすり傷が絶えません。

どうかかすり傷程度にしてね。

明日からとうととかあかはお仕事で早いお帰り。

明日は１と２が朝から来るそうです。

３は保育園。

じいらよろしく。

 

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