8か月ぶりに早朝ウオーキングを始めることにした。去年12月、日の出が遅くなり 寒さも厳しくなってきて 「こんな寒さの中で歩くのは体に悪いわ！」と 冬休みにした。その後 乳癌がわかり手術のあと 静養の意味もあってやめていたが 夏の暑さも翳りが見え、健康のために歩くことにしたのだ。
朝6：45から 近所の人と3人で近隣の里山の道を歩く。途中 小さな森？を抜け 川沿いを「川の宝石」といわれるきれいな鳥「カワセミ」を探しながら一回り45分位の道のりだが 蒸暑くて汗が体を流れおちる。 くじけそうになるが 仲間がいると続けられる。寒くなるまで頑張ろう。
午後 岩湧寺のある「岩湧の森」を一回り。シュウカイドウが見ごろを迎え いたるところを埋め尽くしています。その中に 白いシュウカイドウが咲いています。
シロバナシュウカイドウ と マツカゼソウ も咲いていました。 小さな秋です。
