リック・ハンソン「ブッダの脳」

■ 瞑想を習慣的にしているわけではないのですが、【瞑想状態】には興味があります。 瞑想は適切な指導者の元で行うことが大事なようです。危険な面もあるようで。 瞑想を霊的に変な場所で行うと、脳や意識に「すき間」「空白」が作られるので、そこに何かが挿入されてしまうことがあるようです。 例えて言えば、「海辺のカフカ」に出てくるナカタさんのような状態だと思います。 ----------------- . . . 本文を読む