盆休みで飲んで食べてばかりだったので、体重が急増
コレではイカンと思いまして、ダイエット再開いたします。
たまたま三連休だったので、子供の遊び相手の合間を縫って走れるだけ走ってみました
目的地は、以前から行ってみたかった『福島空港』です
私の中では、自転車を始めてから1日100km走行という目標があるので、その目標に向かって頑張ります
自転車初心者の私ですが、水分を沢山持参して頑張って行ってきました
8/21（土） 走行距離：63.62km
走行時間：3：12’12
平均速度：19.8km
最高速度：61.3km
いつも走り慣れている阿武隈川沿いのサイクリングロードを走行し、途中迷いつつ空港道路を走行し無事到着
空港道路の坂道は想像していたよりもきつくなかったのですが、100km走行を目標にしていたので、ちょっと残念です
8/22（日） 走行距離：37.10km
走行時間：2：04’17
平均速度：17.9km
最高速度：38.9km
この日も、阿武隈川沿いのサイクリングロードを走行、前日の疲れが残っていたのであまり走れませんでした
8/23（月） 走行距離：34.04km
走行時間：1：54’37
平均速度：17.8km
最高速度：48.4km
この日は、気分転換も兼ねて、以前行ったことのある岳温泉方面に向かってみました しかし、この日は土日よりも気温が高く思うように足が動きませんでした
1日100km走行はもう少し涼しくなってから敢行したいと思います
