昨日今日と2日間、お休みでした
ここ最近は仕事でモヤーっとしているので
汗をかいてスッキリしたいと思い走り出しました
先週末はとてもいい天気
でしたがお彼岸だったので
自転車漕げなかった
雨
で乗れないよりツラかったなぁ～
その分漕ぎます
心落ち着ける場所 ”安子ヶ島駅”
到着
何をする訳でもない・・・
ただこの空間が好きで深呼吸するだけ
心がニュートラルになるような気がする
いろんな事考えながら走ったり・・・
全く何も考えずに走ったり・・・
めでたく100km超え
脚がまだ残ってますが、早く帰宅
してビール
が飲みたかったので
この日は終了
『西部工業団地 天栄村役場 須賀川コース』
走行時間、5:20’17
走行距離、100.38km
平均速度、21.2km
最高速度、69.5km
平均ケイデンス、66回/m
最高ケイデンス、131回/m
最低高度215.6m
最高高度420.7m
上り合計721.2m
消費カロリー2413kcal
帰路しばらく立ち止まり
ぼーーっと少年達のソフトボールを見ていました・・・
そうだよねスポーツの秋だもんねぇ～
そういえばQuarterも野球してたっけな
今日はマスィーンを換えてスタート
ここでもスポーツの秋
奥では気持ちよさそうにテニスやってます
いつも休憩する侍池で
何やらやってる年配の団体がいました
発電機とかテント用意して何やってんだろか
JARL郡山クラブ”JA7YAQ”
という団体が開設したHAM『アマチュア無線』でした
それも”8J7ASK”というコールサインの『安積疎水日本遺産認定記念特別局』
珍しいらしいです
普通の人はスルーしそうな事ですが・・・
実はQuarterも30年前（当時としては珍しく10歳で）アマチュア無線の資格を取得しています
しばらく(20年以上)HAMから遠ざかっていましたが話しかけずにいられなかった
皆さん笑顔で趣味の秋を満喫していました 
まぁ そんなこんな話をして
再出発
天気が良いので走らんと勿体ない
ASAHIビール本宮工場 通過
気温25℃ カナリ汗をかいたので
今 生ルービー飲んだら チョー美味いだろうなぁ
久しぶりに『自転車で巡る 駅シリーズ』
JR 東北本線 五百川駅
だーれも居ない
回りに民家が数軒だけ・・・
一日に何人が利用するのだろうか
でもその雰囲気が素晴らしい
『大玉村 本宮市コース』
走行時間、2:44’59
走行距離、43.67km
平均速度、19.3km
最高速度、59.4km
平均ケイデンス、64回/m
最高ケイデンス、100回/m
最低高度158.4m
最高高度324.2m
上り合計393.0m
消費カロリー1088kcal
久しぶりの2日連続Raid
土曜100km 日曜43km走れた
天気が良くていい週末だったな
寒くなる前にたくさん乗ろう