今日は妻が仕事の為、娘の面倒をまかされました
私の仕事の関係上、今年はGWというGWはもらえず・・・
『何処か遠くへ旅行』という訳にもいかず、娘に申し訳ないので本日は・・・
●デパートでプリキュアのカードゲーム
↓ ↓ ↓
●ファミレスでお子様ハンバーグランチ
↓ ↓ ↓
●サーティーワンでアイス(ダブル)
という私が即席で出来る範囲のフルコース子守りを行いました
娘も満足したのか『バァバの家行く』
と言うので嫁の実家に連れて行って私の子守り終了
その後、陽も出てきたので またサク~っと西の方へ
大気中にある放射線物質も気になるが・・・・
『もう 我慢できましぇん』
今日はもう、マスクも脱ぎ捨ててGo
こんなトコロをスゥーっと
暖かくて気持ちイイ~
そして、ピットイン
水分補給
この天気でこの気温 風もそれほど無い・・・
『もしかしてチョッポコリンさん、走っているかも』
と思って、メールしてみるも『仕事』との事・・・
ご苦労様です
そしてまたスゥーっと走っていると・・・
『ピポパポ ピポパポ ピポパポ ピポパポ』っと携帯が鳴り
チョッポコリンさん 『何処いるの』
Quarter 『O槻公園付近で~す』
チョッポコリンさん 『何処行くの』
Quarter 『よりしく坂 行きます』
チョッポコリンさん 『じゃあ 追っかける』
と言う事で、O瀬公園集合になりました
チョッポコリンさんが来る前に、アタ~ック
平地では平均速度17~18km位でも、この坂は6km前後に・・・(他の方はもっと早いです)
本日初の心臓限界 爆発寸前
『あ~ このままではイカン やっぱり ジンギスカップに向けてガンバロウ』
その後、チョッポコリンさんとゴールで合流
ヤッパリ チャリの話するの楽しい~
気が付いたら、辺りは薄暗く・・・
飲み会同様、チャリの話してても時が経つのは早い
走行時間、1:50’44
走行距離、28.3km
平均速度、15.3km
最高速度、54.7km
『出来るだけトレーニングして、皆の足手まといにならない様に頑張ります』