昨日から4連休を頂きました
コロナウィルスの影響で
人の多いところは避けて
家族旅行にも行けず・・・
何処か近場に、買い物に行くといっても
”マスク”の残数も寂しく
毎日
家でジッとしているのも我慢できないんでねぇ
一昨日は、
気温21超えてたんで
自転車
に乗るつもりだったんですが・・・
昨日は雪
混じりの”春の大嵐”
そして気温8℃
ここ数日の気温差
が酷い・・・
もう若くないんで身体が付いていかん
まぁ そうはいっても
今年も梅が咲く時期になりました
三寒四温を繰り返して”春”になって行くんですねぇ
今日は
大快晴
気温は17℃予報
今日も”プリズムレンズ”には持って来いの天気かな
今日は前回よりも
少しでも坂を上って
少しでも距離を走る
が目標
風は強いですが
心地よい気温
灼熱地獄が来る前に漕がねば・・・
ああぁ 神様
少しでも体重を落として・・・
少しでも腰痛を緩和したい・・・
少しでも四十肩を治したい・・・
明日、42歳の誕生日ですが
”プレゼント”それのどれか一つでいいです。
『大玉村 西部工業団地 ローレルバレイC.C コース』
走行時間 3”27’36
走行距離 73.84km
平均速度 21.3km
最高速度 59.1km
平均ケイデンス 66回/m
最高ケイデンス 104回/m
上り合計 635ｍ
最低高度 255m
最高高度 415m
消費カロリー 2,223kcal
また明日も”雨”か～
走りたい時に限って天気悪いんだよねぇ～
