昨日より今日を!今日より明日を! 夢と希望がある限り命輝かせて生きていこう!

「夢を描こう!」「 夢を語ろう!」 「夢を形にしよう!」 楽しもう76歳を!

若い人に刺激されて。

2012-07-27 23:59:54 | 健康
今日も暑かった!、
連日、熱中症で倒れたり亡くなったニュースが
報じられているのでここはやせ我慢はやめてと
とうとう、仕事場のクーラーもふる稼働させた

先日、わが家のリフォームで職人のミスがあり
トラぶった件、今日の午後、補修が完了したと
家内から連絡が入ったのであわてて帰った

普段ではありえない不格好な姿になっていたが
ここは他に方法はなさそうなので我慢して業者
に了承した

明日、電気系統の工事が終われば今回の工程は
すべて完了する、ほんとうに長かった

ただし、荷物の整理はしばらくかかるので自分の
隠れ家生活はまだ数日は続くものと思う

これなら別居生活と一緒や、それも悪くないぞ
どこかから食事でも差し入れてくれる人がいたら
なあ、と、よそで聞いた話を思い出した
危ない!けど、そんなモノ好きはいないな!

数日、冷たいものを飲み過ぎたからだと思うが
お腹の調子がよくないので体中の毒素?を汗と
一緒に流してやろうと夕方からジムへ行った

ここで珍しく2時間余、週末の会社帰りの大勢
の若者(といっても男性は30~40代、女性は
20代だろう)と同じスペースでマシン相手の
筋トレ、ウォーキングとランニングとで大量の汗を
かいてすっとした!

隣りのランニングマシンで走っていたのは小柄な
若い女性で走る速度は自分とほぼ同じくらい
しかし彼女の方が長く走っていた

前で走っている女性はH/12Km、ひとけたの自分
とは違う、マシンで走る速さはそれが限界だろう
おいおいスピード違反や!

ランニングマシンの後ろはバイクをこいでいる人
がずらりと並んでいる

一段と高いところにあるマシンで走っているので
その背中は後ろからバイクをこいでいる人に見ら
れていると思うとすごくを意識する

マシンで走っている年寄りは自分だけ!
当然うしろ姿でもわかる

あのじいさんがとろとろ走っているなあ!
と映っているのか

あのじいさん、頑張ってるやないか!
と映っているのか

若い人に囲まれて走ったり筋トレするのは緊張
するが実はすごく刺激的でめちゃくちゃ楽しい!

同じ年代ならなにも気にすることもなく安心して
マイペースでやれるがマンネリになりやすい

40~50も違う若い人達の中にいると知らず
知らずのうちに引っ張られて楽しく頑張ってる
自分が面白い!

歳をとれば若い人から学ぶべし、それには自から
若い人の中に入って行くことだと思っている

ただ学ぶだけではいけない
あの年齢であそこまでやっているんだから自分も
やらねば!
と思われるような刺激を与える自分でもありたい。