先月末から始めたスロージョギングで
夕べ、初めて一時間を走った!
週3回、30分と決めて走ってきたが
少し試してみたくなった!
まだ歩く速度だから距離はわずかだが
気持ちではかなりの距離を走っている
雨上がりの蒸し暑さで大汗をかいたのに
それでも気分はとてもよかったね!
夏場に向けてスロージョグもきつくなるが
当面は30分、月水金で続けたい!
ゴールは3年後
75歳
フルマラソン!
一歩、一歩
自分の可能性に賭けて
夢の実現を目指すぞ!
先月末から始めたスロージョギングで
夕べ、初めて一時間を走った!
週3回、30分と決めて走ってきたが
少し試してみたくなった!
まだ歩く速度だから距離はわずかだが
気持ちではかなりの距離を走っている
雨上がりの蒸し暑さで大汗をかいたのに
それでも気分はとてもよかったね!
夏場に向けてスロージョグもきつくなるが
当面は30分、月水金で続けたい!
ゴールは3年後
75歳
フルマラソン!
一歩、一歩
自分の可能性に賭けて
夢の実現を目指すぞ!