受けて来ました インフルエンザの 予防接種 
毎年 必ず １１月の最後の週に 律儀に受けてます
受けたからって 絶対に 罹らないは ないのです
毎年 同じ様に 受けてますが
なのに～ 見事つかまっちゃた 経験が あります
でも 受けないと 落ち着きません
それに 罹っても 軽く済むようです
今年は 新型インフルエンザがとの 話も
もう 学級閉鎖している 学校もあるやに 聞きます
今日病院で 貰って来た しおりから
風 邪 インフルエンザ
インフルエンザワクチンは
接種してから 効果が出るまで ２週間位かかり
その後5ヶ月間 効果が 持続するそうです
そのため インフルエンザが 流行する前の接種が効果的
(１１月中が 理想）
後は 『日常の予防』 です
１・うがい 手洗いの励行
２・室内では 加湿器等使い 適度な湿度を
３・規則正しい生活 十分な睡眠・休養
４・バランスの良い食事・栄養を摂る
インフルエンザに罹ったら 周りに 迷惑かけるし
シンドイのは 自分持ち・・・
最小限で 済むように 予防です