指が…
この数日、親指の付け根と第一関節辺りに違和感を感じる。押さえると痛かったりもする。違和感は、曲げ伸ばしにカクカクと引っ掛かりを感じるような風で、昨日あたりからは...
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スマホが原因かな？とも思ったのですが…
昨日仕事をしていて、
「あ、これか！」
と思った事がありました。
毎月20日で売り上げの締めをした後、各種の報告書や会議資料や、当月の行動結果や来月の行動予定表等々
各種の書類を作成するのに、かなりの量のエクセルデータなどをスクロールしたり、ああしたり、こうしたり。
マウスでの手首痛から逃れるために導入したトラックボール式のマウス。
このボールをクルクルと動かしている時にかなりの引っ掛かりと痛みが…
一旦普通のマウスを買い直して使ってみることにしました。
どうやったら鍛えられるんかなぁ… 指の腱？
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