暮らし方のリズムは相変わらず迷走ばかり

最近暮らしのリズムが快適に刻めなくて。

リズムが命の私にとっては、少し辛い日々でした。

万歩計は電池が切れてしまって、ここしばらく使用していません。

励みがなくなり、それも多少原因になっているのかもしれないけれど。

 

前回の記事で、長女婿のHさんに、ワンちゃんを飼うことを勧められたとき、私は自分をお守りするのが精いっぱいだから、と応えましたが・・・・・。(笑）

この言葉は決して冗談ではありません。

私は気分にむらがあるとは思わないけれど、体調は波がはげしくて、度々、疲労感もしくは倦怠感に襲われます。

もしかすると、多少、躁鬱気味のところがあるのかな。（笑）

疲労が関係していることが多いいのだけれど、必ずしもそうとは限りません。

 

 

何となくだらだら暮らすのは苦手な性分なので、タイマー、計画ノートは身近に置いてそれを頼りにして家事とデスクワークを交互にし、日々の充実を図るように一生懸命心がけています。

思うように捗らない時は、一つのことに余りに集中しすぎてしまった時。

或いは、だらだらとパソコンを見ることが多く、無駄に時間が流れてしまった時。

たとえそうだとしても、日課がクリヤーできていれば、私は満足度がかなり上がるのですが。

そういう時は、家事がおろそかになりがちです。

 

 

無印良品 ダイヤル式キッチンタイマー TD‐393 82248296 原産国・地域:中国   無印良品

５０代の頃からこのタイマーを愛用しています。
手動なので、故障することも殆どなくとても便利。

 

昨日は又、猛反省し、暮らしの仕切り直しをしました。

一時とても快適に過ごせたある方法に戻すことに。

あるその方法とは？

 

娘宅での夕食の団欒の時に、次女夫婦にその話をすると、婿にとても嬉しいことを言われました。

お母さんのその暮らし方は、

「マイクロソフトやアマゾンのトップが実践している方法ですよ」と。

意外なことを言われ、ちょっと有頂天になってしまった私ですのに・・・。

何故か三日坊主で終わってしまった私ですが。

その方法を、しっかりと実践することにしました。

 

その暮らし方とは。

次回に続くとさせていただきます。

 

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