大豆タンパクの唐揚げ風

雨もようの涼しい１日です。

助産院は、ご退院がお二人。
お昼は11食でした。

・五穀茗荷ご飯 ジャコ入り

・葛切りのおつゆ
茄子、かぼちゃ。

・大豆タンパクのオーブン唐揚げ

・大根薄切りの白煮
花にんじん添え

・炒り豆腐
にんじん、えのき、玉ねぎ、竹輪、小松菜

・にんじんサラダ
玉ねぎ、レーズン

・イチジク、巨峰

仕事が終わると急いで帰宅。
明日の仕事の準備をします。