アボカドと納豆とチーズとキムチと茗荷の混ぜ混ぜ丼

なぜか今日も一人飯
皆忙しいんだね

で、
気分に任せ自分の食べたいものを作りました。
アボカドを切り、
納豆を入れ、
キムチ、チーズ、ネギの代わりに茗荷で混ぜ混ぜ。
炊きたてご飯の中央に盛り付け海苔の帽子をかぶせて、ハイ出来上がり！

どうよ！


至福の味わいです。
そういえば「ケンミンショー」で山形の方は納豆の応用が大好きとの事。
僕だって負けてはいません。

今、お腹いっぱいになって睡魔が襲ってきたけど、
今日は池袋　「Living Bar Fi5ve」様で歌ってきます！
様付けたけど
この前ドタキャンしたから謝らないとね。

埼玉の松伏町 日本の原風景

昨日、仕事で向かった埼玉県松伏町
正確に言うと埼玉県北葛飾郡松伏町と言います。
住所書くとき長いけどね。
プロゴルファー石川遼君の出身地です。

ここには素晴らしい日本の原風景がありました。
暫し車を路肩に停めて、
そよ風に触れました。

「トマトドリア」って言うのかな！

昨日お昼に食べたトマトスープパスタの具が残っておりました。
思案したのが名付けて「トマトドリア」です。

大皿にご飯を敷き詰めまして、
その上に、残った程よいトロミの付いたトマトスープを掛けまして、
大玉トマトを串切りに整列させました。

こちらです。


で、上からチーズを振りかけます。


で、本来はオーブンなのだけどレンジでチン
何分だったか忘れましたが、
チーズの様子を外から覗き込み判断しました。

これだ！


皆の皿に取り分けましたが、すぐさま手が伸びてきまして
あっという間に完食でした。

これね。
美味しいかも

シンガーソングライター気分で♪

昨晩
音楽活動で知り合った尊敬するある方と一献を傾けました。
飲むのは初めてだっので、多少緊張の夕暮れ時、
ユニクロ御徒町店で待ち合わせのはずが、
その方はユニクロ上野広小路店で待っておられました。

上野広小路店ですよねと、言われたので
「そうそう！」といい加減に返した僕が悪いのですが。

蒸し暑い中、互いにサラリーマン姿で笑顔で合流、
楽しいひと時となりました。

なんかね、
まるで僕が持つFM放送の番組にゲストで来られたミュージシャンの
スタイルで乾杯
本当に会話が弾みました。

何度も言うけど音楽を再開して出会いの輪が広がりました。
それも自分を1㎜でも成長させてくれる方々。
感謝の気持ちでいっぱいです。

で、彼の影響を受け、
本日シンガーソングライターへの第一歩。
オリジナル曲への挑戦です。

何十年ぶりに、うーとか、あーとか言いながら、
一曲おぼろげながら形になりました。

乞うご期待！
次のライブで歌ってみようかな