早朝ラン

今日は久しぶりに朝からランニング。
５時起床で５時半スタート。
場所はいつもの野洲川親水公園。
今朝はややうす曇りで風もあり
とても涼しい。絶好のランニング日和？だ。


いつも自転車をつなぎとめておく場所に
今日は先客が、
みなさんお早いこと。

鈴鹿の筋肉痛は思ったほど出なかったので
走り始めは足が軽かったが
なにせひさしびりなもので足は正直。
公園４周、１２ｋｍでアップ。
タイム１時間４分１８秒。

今日は涼しかったからか
ウォーキングや犬の散歩のほかに
ランナーも４名いた。朝の５時半に。
やはりみなさん考えることは同じなのだろう。

鈴鹿完走という
１つの目標も無事終えることができ、
なんだかほっとするが
終わってしまうとポカンとなにか空いたような感じ。

今日はけいはんなで
来週は吉野、
８月は抽選落ちの乗鞍やシマノ鈴鹿ロードがあり、
まだまだレースシーズン真っ盛り！

私もまた次の目標を探さねば。