なぜかなにもかもさばけないな〜と感じて
どうも時間の使い方がまずいんじゃないかと反省し、
そんじゃあ、計画的に暮らそう！てんで
自分の一日の暮らし方を円グラフにしてみました。
ちょうど小学生が夏休みの計画立てるときみたいに。
まあ、おおざっぱに。
仕事の時間をMAXで考えてみました。
9時間がMAXです。
5時間睡眠で3時起床になってますが、
これはあくまでMAXの計画ね。
できれば4〜5時まで寝ようと思ってます。
こうしてみたら、案外家事の時間って
いっぱいいるんだなと改めて思いました。
やっぱし、ずっと感じてたとおり
仕事に使える時間って少ないんだな〜。
さばけてないというより、
そもそも使える時間が少ないんだな。
ちょー忙しい時はほんとに一切家事しないもんね。
主婦不在家庭。
でも、そういうことは、できればしたくないですからね〜。
短期間の忙しさなら家事をはぶいたり
睡眠時間をけずったりしてしのげばいいけど
今みたいに1ヶ月以上も忙しい状態が続く時は
そうはいかないですからね。
睡眠不足になったら翌日は作業効率が落ちるので
かえって時間の無駄です。
以前4時間睡眠で十数時間の作業をする状態が
1ヶ月続いたときに、
朝起きた時に目がまぶしくて涙がしみて
目が開かなくなったことがあったので
睡眠はかならず5時間確保がわたしの鉄則です。
あと、ランニングとわんことのお散歩も必須。
さぼらんようにせんと。
よし！
これからは、この計画通りに
生活しようっ！
小学校以来、一度たりとも
計画通り生活できたためしはないが・・・
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