RunRunTako

takoのラン日記

最高にいい感じ!

2011年12月19日 09時07分40秒 | インポート

末っ子が冬休みに入り、学校に行く時間が
(やっぱり補習があるから学校には行くのよね)
ちょっと遅くなったので、母もちょっとラクになりました。

んで、今朝は早朝ランしました。

久しぶりのランです。

う〜〜〜ん、
いままででいちばんいい感じ!

からだのどこにもコリや張りがなく、
動かしやすくて・・・
「思い通りにならない」感がまったくありません。

麻痺が完全に消えていました!

でも、足首にちゃんと力が入らないので
そのぶんビッコになりました。
でも、それも、力を入れようと
練習することができました。
自分でどうしようもない、というわけではなく、
なんとか入れようと努力してみることができました。

バランスを保つのに
あんなに集中しなければいけなかったのも
ほとんどあたりまえのようにできていました。

やっと、それぞれの筋肉が、
必要な力と動きができるようになってきたんだと思います。

疲れとかコリとか張りのせいで
筋肉が弱ってて
ちゃんと力を発揮できなかったのが
やっっっっっと、
本来の力を発揮できるように戻ってきたんだと思います。

おっしゃぁっ!!

あとはこの状態を維持できるよう
引き続きストレッチや筋トレを続けて
足首にちゃんと力を入れられるようになれば
完治だ!!!
がんばろうっ!

それから、
いまカレンダーの発送準備してます。
みなさん、もう少しお待ちくださいね。