わたし、よく、「ちゃんと食べてる？」
て聞かれるんですよ〜。
なんでかなあ？
まるで、はじめて親元を離れて
一人暮らしをはじめた青少年みたいですね。
で、たしかに、
なぜか体重が減って来てるんです。
橘のあと体重が増えてたんですが、
久々にきのう体重計に乗ったら減ってました。
三郡縦走のせい？
今日は少し持ち直したけど
まだ減ってる状態。
ちゃんと食べてるつもりですが。
ああ、自分の適量がわかんない〜。
また栄養失調になっちゃう〜。
あ、栄養失調って、飢餓状態のことじゃないですからね。
体内の栄養素が不足してるってことで、
わたしの場合は、タンパク質不足によく陥ります。
お肉、よく食べてるんだけどなあ。
まあ、太りたくはないですが、
やせたくもないんです。
やたらスレンダーボディを望む人がいますが
わたしはそれは望んでません。
だいたい年取ってスレンダーだとしわしわだし。
冷房寒いし。
大人用の服がブカブカだし。
いいことありません。
がんばって食べるようにしないと。
て、ダイエットをがんばってる人が聞いたら
怒りたくなるでしょうね〜。
そういや、先日、市から健康診断の案内が来たから
行こうと思って内容読んだら
メタボ症候群の検査だそうで、
わたしが行ったら「ひやかしですか」
と怒られそうです。
普通の健康診断受けたいな〜。
栄養失調になってないかどうか、とか。
うちだけ終戦直後の日本みたいだな。
ところで、２１日から来月２０日までの
バイトのシフトがわかりました。
今週末の伊万里平戸１００キロには
参加できることになりました〜＼(^o^)／
参加の皆さん、よろしくお願いします〜。
それから、
７日（日）と１５日（祝日）が休みなので
そのどちらかで長崎への試走にみなさんと行けるかもです。
６日（土）または１４日（日）勤務終了後、長崎に行き、
昼頃から試走し、一泊して翌日午前中試走し、昼に帰路に着く、
というスケジュールが組めます。
ご都合付く方、いかがでしょう？
これは権現山の坂をのぼってくる縞猫さん。