基山マラニック

きょうはマラニックに行ってきました(^^)

いったい自分はどれくらいの距離を進めるのかが

わからないために

もんもんとしていたので

そんじゃあ行ってみよう！と行くことにしました。

基山に行きました。

登山を含めてキロ14分台で30km進めました( ￣▽￣)

ひさびさに御笠川沿いを通りました。

ときどき走りました。

キロ8〜11分くらい。

まだバランスがよくない気がしたので

長くても100mくらいで歩きに切り替えました。

幹線道路を通らずグーグルマップを見ながら路地を縫って進んでみました。

なかなか面白かったです(^^)

二日市の温泉街を通りました。

幹線道路に出てコンビニで食べ物を購入したら

田舎道に進みました。

ロードを約10kmで登山口到着です。

久しぶり(^^)

さぁ〜て走ります(^^)

きょうは先日の四王寺山よりも段のところとかも

走れました。

もうすぐ。

ペースは遅いんですがこのへんではバテて歩きました(；・∀・)

トレランをガチにやってる人なら全部駆け上がれると思いますが

わたしにしてはけっこう走れたと思います(^^;)

ロードよりも登山道のほうが路面が柔らかいので走りやすいです。

頂上には今回も行かず東屋でご飯を食べてくだりました。

佐賀県方面にくだりました。

くだりはほとんど走りました。

でも落ち葉が深かったので走る割にはかなりのろのろでした(^^;)

瀧光徳寺に降り立ちました。

きょうは基山の街の方には行かず

山沿いを福岡方面に行きました。

基山パーキングエリアの横を通ってしばらく高速の横を進みました。

半年ぶりにマラニックができました〜ヽ(・∀・)ノ

今回はときどき走りも入れることができました。

しかも内転はときどきしか出なかったし

つんのめったのは数回で

コケるほどひどくつっかからずに

無事に進むことができましたヽ(・∀・)ノ

かーなーりうれしいですヽ(・∀・)ノ

平均14分台で進めたのもうれしいですヽ(・∀・)ノ

ただ、25kmくらいから疲れてきたので

50kmはムリかなと思いました。

ゴロさんエイドには行けそうですが

撤収までに行けるかどうかはわかりません。

行けるかなあ？う〜〜ん・・・

きょう、マラニックに行ってよかったです。

自分の現状での力がわかったし

これまでスタスタ歩きだと内転がよく出てたのに

きょうはほとんど出ないように動けました。

動きながら修正することができました。

これからに希望が持てるマラニックができました。