きょうも仕事から帰って
ご飯を食べたあと、お昼寝したんですが
ちょうどいちばん熟睡してるときに電話があって
寝足りない感が残り、結局午後３時くらいまで
うつらうつら・・・
うつらうつらに時間をとられ
自由時間が減ってしまった(￣◆￣；)
でも、やっと仕事（イラストの）は進展があり
来週あたまには提案できそうです。
んで、きょうの夕飯は、
かわいいでしょ。
焼きたてにマーガリンをぬりぬりしながら
食べたら、とってもおいしかったです(o^-^o)
焼き上がってきたら、
だんだんに職場のにおいが部屋中に立ちこめて・・・
職場がパン屋だから、そうなるわけだけど、
なんか、仕事の延長を家でしてる感じがして
気分的に若干いやな感じでしたが、
パンの焼けるにおいはいいもんです。
しかし、パンも焼けるとは、
炊飯器もやるもんですね〜。
んで、仕事とパン作りで
きょうも走りませんでした。
おっと、もう８時だ。寝る時間だ。
おやすみなさい〜。
いま、仕事（イラストの）が１本入っているんですが
幸い納期にゆとりがあるのでのんびり構えてますが、
それにしてもなかなかアイデアがまとまらず、
ほったらかしに近い状態です。
さすがにこりゃまずいだろう、
と、きょうは少し集中してやりました。
でも、いまいちまとまらない・・・
う～～～ん・・・・
こりゃあ、走りに行ってる場合じゃないやろ、
てんで、きょうは夕方から小雨模様で走りやすそうで
走りに行きたかったですが、がまんすることにしました。
いくら短時間のバイトとはいえ、
そのために通勤時間を入れれば約８時間をとられてるんだから
イラストの仕事に使える時間は、以前よりもずっと少ない訳です。
そうそう走りまくってるわけにはいかなくなってる。
しかも、今回みたいに締め切りに余裕のある仕事は
ついついのんびりしてしまうから、
余計にスケジュールをしっかり考えないといけない。
走れそうだ～と思うままに走りに行ってたら
間に合わなくなってしまうかもしれない。
それに、この調子じゃ、
今年はカレンダーを作れないぞ。
ちゃんと、制作時間を確保しないと！
なんか、油断すると
イラストレーターじゃなくなってしまいそう。
おっつ！
そうこうするうちに
もう８時すぎちゃった！
もう寝る時間だ！
橘以来、はじめてのロングに行ってきました〜。
参加できるかどうかまだわからないものの、
いちおう１００キロにエントリーしてるし、
ここらで少し長いのを走っとかんと、と思い、
実行しました。
うちから志賀島１周。香椎イオンゴール。
４１．７キロ、５時間５７分もかかりました〜( ´･ω･`)
でも、いいんです。
少し状態が良かったんです。
いつも力が入らなくて
ろくに蹴ることができなかった右足が
だいぶ蹴れたので、
まだまだこころもとないけど、
あえて右足を軸足として意識して
いつも右足の分までがんばってくれている左足に
少しラクをさせてあげるようにして走りました。
動きが悪いので、ひょこひょこ跳ねて
一生懸命動かす割には前に進まず上に跳ねて
効率の悪い走りだけど、
右足に力を入れる練習と思ってがんばりました。
ランニングペースはキロ７分くらいかかってたみたいです。
でも、疲れた・・・
最後はへろへろでした。
このへろへろ感からして、
なんか、筋力が落ちてるみたいです。
さすがに、こんなに長くろくに走ってない状態が
続いていたんじゃ落ちますよね〜。
今月の走行距離は、今日の４０キロで
やっと１００キロ越えた程度です。
２３日が１００キロなんで、
もう２週間切ってるので、あんまり長いのはできないです。
坂練習をがんばろうかなあ。
