新プログラムとか

ブログの更新はご無沙汰ですが、トレーニングは新プログラムで鋭意継続中です。

時間を増やし、補助種目を減らしました。


技術的には、ダウンスイングの悪グセを矯正中です。

昨年の競技会では、酷いもんです。

なので、練習を録画しては映像をチェックしています。

ロングサイクルでも、スナッチでも、同様のクセが出ています。

特に、ロングサイクルに顕著です。


一筋縄ではいきませんが、必ず矯正して、一歩も二歩も前進します。