ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

2016-02-21 | ケトルベル

”へそ”です。


最近、へその向きを意識しています。

身体感覚の表現方法は人それぞれですが、私にとっては ”へその向き” がピンときます。