ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ケトルベルの動きを理解する

2016-05-24 | ケトルベル

動きの意味を正しく理解することは、強くなるうえで必須になります。

ネットで自宅にいながらでも、世界チャンピオンのリフティングを見ることは出来ます。

私も見ます。見まくっています。

でも、その動きの意味、意図を理解していた方が、圧倒的に効率的良く見ることが出来ます。

強い人ほど、スゴイことを当たり前のようにやってしまうので、気づきにくい技術が数多くあります。

なので、仙台で開催するケトルベルセミナーでは、その辺のことも噛み砕いて指導をしていきます。

ぜひ、ケトルベルセミナーに参加して、世界チャンピオンの技術を盗んでいってください。

ケトルベルセミナー in仙台

日時:5月28日(土)、10:00~12:00
場所:仙台市立田子中学校・柔剣道場(体育館奥の別棟)  宮城県仙台市宮城野区田子2丁目12-1
内容:ケトルベルの基礎指導、ケトルベルスポーツの技術指導
対象:ケトルベルに興味がある方、ケトルベルをトレーニングに取り入れている方、ケトルベル競技に出場してみたい方、スポーツで結果を出したい方、新しいトレーニングに興味がある方、老若男女問いません。
料金:1000円

持ち物:1000円・タオル・飲物・運動のできる服装・室内履きシューズ・リフティングベルト(持っている方)
指導者:山石光(OKCJインストラクター、日本スタビライゼーション協会トレーナー)
申し込み方法
電話:090-8256-1299
Facebook : https//www.facebook.com/hikaru.yamaishi
こちらのコメント欄でもOkです。
名前・年齢・スポーツ歴・目的(漠然としたもので構いません)・ケトルベル経験の有無などをご連絡ください。
ケトルベルをお持ちの方は、ご自分のケトルベルを持参してくださっても構いません。
ケトルベルをお持ちで無い方は、貸し出しをしますので大丈夫です。

注意事項:中学校の施設をお借りしますので、当日は部活動等で生徒さんが登校しています。迷惑のかからないようにご注意下さい。学校敷地内での喫煙は厳禁です。車でお越しの際は、保護者用駐車場に駐車して下さい(校舎左側・職員用、右側・保護者用)。問い合わせ等は学校ではなく、上記電話番号もしくはFacebookにて、山石光にご連絡ください。