ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

近況、そしてこれから

2016-08-02 | ケトルベル

7月29日に、OKCJ/IUKLジャパン・ナショナル・オープン・ケトルベル競技会に参加してきました。


体重:73㎏クラス
ケトルベル重量:24㎏
種目:ロングサイクル
46reps
微増でしたが、自己新です。

前半は今までになく良い感触でしたが、
後半に失速しました。

ギリギリでKETアカデミーのランクⅠです。

競技後は瞼を開けることすら億劫な程に疲労困憊です。
参加者の皆様には、毎度々々お見苦しい姿をお見せしてしまい、恐縮です。

あまりのエナルギー枯渇から、ジャークのリレー種目は参戦拒否。
審判をしながら、お祭り騒ぎを楽しみました。


今回の競技会も、バチ当たりな程の楽しさでした。
ずっと笑いっぱなしです。
こちらも、毎度々々です(笑)


そして今回、11月25日の2016ジャパン・ケトルベル・チャンピオンシップまでのトレーニング計画に関して、コーチと打合せをしてきました。

「山さん、厳しくしていい?」
コーチから、恐ろしい言葉を頂きました。

「お願いします」
お受けしました。

概略を聞いて、ゾッとしています。


Nazoさんからは、4点の指摘事項を頂きました。
4点とも、まったくの無自覚でした。
後半失速の原因も、バンプの弱さも、これで一挙に解決です!

やっべ~、11月は大幅な自己新が来そうだ!