グリムの会ヨガ&絵本ワークショップ♪便り

6月21日（火）

今日は夏至。そして、国際ヨガデーだったのですね（＾∇＾）

いい日にできました！！
グリムの会ヨガ&絵本ワークショップ♪

ヨガで繋がり絵本で繋がり、間に美味しいお弁当でおしゃべりタイム♪
みんな朗らか笑顔の楽しいワークショップになりました（＾∇＾）

前半ヨガ担当インストラクターの恵美子さん。筋肉ってとても素直なのよーと、筋肉に意識を向けたヨガでとっても楽しく気持ち良いヨガでした(^ ^)

朝目覚めて体がなんとなく重い〜を解消してくれるヒモ体操も教えてくれました！！



後半は絵本。
可愛い赤ちゃんがいたので、赤ちゃんわらべ歌、童謡を歌ってから、いろいろ絵本。今回は作者の画風にも触れながら、少し読み応えのある絵本も紹介しました。

また、参加者の方の旦那様が絵本を作られて、その絵本をみんなで読みました。(^ ^)
作者のメッセージ、願いが込められた温かい絵本でした（＾∇＾）





シルバーの会の方からも参加がありとっても嬉しかったです。

子どもたちへ早くプレゼントしたいですね。

さて、どの絵本を読んであげましょうね。いい絵本がい〜っぱい(^ ^)

来週28日もグリムの会絵本ワークショップあります！
１３時〜です。
ご興味のある方はぜひ、お問い合わせくださいね（＾∇＾）
楽しい絵本の世界を広げましょう！！

グリムの会 ヨガ&絵本ワークショップのお知らせ♪

グリムの会 ヨガ&絵本のワークショップ開催のお知らせです！

日程：①6月21日 （火）②6月28日（火）
場所：国分寺市光公民館和室
（国立駅北口からバス2つ目稲荷神社前）
時間：前半
10時～11時 ヨガ
11時～11時半 体メンテナンスのお話

11時半～12時20分 お弁当&歓談タイム

後半
12時半～14時 絵本と詩（小学生向けに）

参加費：①前半 のみ ヨガ 1500円

②後半 のみ 絵本・わらべ歌・詩等 1000円

③前後半両方 ヨガ&絵本 2000円

＊ヘルシーお弁当680円（必要な方）
＊グリムの会会員はヨガ500円引きです。
＊6月21日、28日の内容は、流れは一緒ですが内容は異なります。

定員８名 先着順
＊申し込みはこちらへFBメッセージ、コメント、メール、lalala-sottovoce@jcom.home.ne.jpまでお願いします。

予約状況
21日 残り３名
28日 残り３名

ご予約のメッセージをいただきましたら、詳細折り返します。
絵本講座でリクエストがありましたら、どしどしお寄せください(^ ^)
健康的に楽しく、ヨガ&絵本で体も心もしなやかにしていきましょう（＾∇＾）