スーパー銭湯でのんびり。

最近、精神的余裕がなくって、3連休だってことすら忘れるくらい、なんだか意識がぶっ飛んでいた。

でも、3連休は嬉しい。

我が家の新年会をスーパー銭湯でやろう！と年末に話していたんだけれど（本当は、大江戸温泉でやりたかったけれど、年末に高い焼肉屋さんへ行ったので予算がなくなってしまった(笑)）、気が付いたら3月になっていた。

2017年も速いなぁ。

でも、昨年あたりからは、1年の速さを受け入れるようにしたら、そんなに気にならなくなってきた。

この銭湯は塩サウナがあって、サウナ嫌いなあたしでも、塩があるだけで我慢できる。（なんか、ダイエットとか美肌効果がありそうだからね。）

サウナの中にテレビがあるんだけれど、ちょうど放映されていた番組が、どこかの集落で「極限」を味わって「幻覚を見る」みたいな修行をしていて、まずいお酒を飲んで集団で輪を描いて一日中ダンスしていた。それに比べたら、出入り自由なサウナはおちゃのこさいさいだな、って思いながら、その修行があまりに理不尽で(笑)、なんだかサウナ自体も苦行な気分になってきた。

そのあと最近、左腕がしびれることがあるので、電気ビリビリのお湯や、ジェットバスに浸かったり超満喫。

のんびりした後、大好きな岩盤浴にも行って、しばらくトリップしていた。あー！癒される。

岩盤浴って、説明をよく読むと放射性物質なんだよね？微量なら体にいいってこと？？？

ラピュタの飛行石的な？

岩盤浴で瞬間的に寝てしまうことがあるんだけど、そのあと目を覚ますと、すごく頭がすっきりしているんだよね。毎日入りたい。

2年前に半年ほどジムの岩盤浴会員になっていて、週4日くらいのペースで行っていたら、悪玉コレステロールも下がった記憶があるの。また時間（＆お金）ができたら通いたいな～。

お風呂から出て、のんたんに「何を食べる？」と聞いたら、「鳥の軟骨から揚げ」だって。
おっさんだなー！

ちなみに、あたしは、から揚げにレモン掛ける、すっぱーい！さっぱりー！派です。

夜は家に帰って、バックトゥザフューチャーと映画のだめカンタービレ（前編）を観てまったりのんびり。

よい週末じゃ。