先週22日の土曜日は、鍼の日だったんだけど。
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その前の週くらいからずーっと眠りが浅くて、鍼の日の夜はぐっすり眠れたものの、そのあと(先週)も浅かった。
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自分が気がつかないうちに、あれやこれやと頭が考えてくれているんだろうなぁ、と、気にしないようにしていたけど、昨日すんごい反動がありました。
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朝起きて、少ししたら眠たくなって2時間半寝て。
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ブランチ食べて、お散歩に行ったら少しはシャキッとするかなぁ〜と思ったけど、全然ボーッとしていて、結局帰ってきて、またまた2時間半くらい寝て。
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夜は、眠れないかな?と思ったけど、またまた寝て💤
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身体中で睡眠を欲していたな。
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