温度差・・・堪えます。

近畿地方中部のお天気は、

朝から、エアコンがフル稼働です。
それくらいしないと、過ごせない体になってしまいました。
でも、今朝はエアコンの効きすぎによる寒さで、目が覚めました。
おかしいなぁ。
「ドライ」運転なんだけど。

夜になると、無風状態。
９時前にわんこと散歩に出たのですが、ムゥ～～とした暑さです。
エアコンの設定温度を２７度にしているため、そんなに涼しくない我が家だと思っていましたが、違いました。
２７度でも十分涼しいんだ～～と、思いました。

だからでしょうか？
お昼間、あるお店に入った瞬間、思わず「寒っ！」と言ってしまいました。
しばらくいると、体の芯まで冷えそうで、あわてて外に出ました。
他の方が普通に買い物をされていたので、そんなに低い温度じゃないのでしょう。

でも、買い物もしたい。
なので再度店内へ。
しばらくウロウロしていたら、寒さを感じなくなりましたから、急激な温度変化に対応できないだけだと思います。

肩や足の筋が張っているのも、問題有りですが・・・
暇つぶしに入った家電量販店で、マッサージ機器を試してみました。
マッサージチェア・・・１５分ほど体験しましたが、気持ちが良いです。
肩を上から押す機能があるし、首への指圧も気持ちが良い。
腰をしたから持ち上げ、ぐっと背筋を伸ばすのも気持ちよかったです。
凝りきっている体は、１５分ほどじゃ、ほぐれませんが・・・

欲しいけど、お金プラス置き場がないので、手が出ません。
我が家にも、マッサージチェアがあるのですが、もみ・たたきとローリングのみ。
ゴリゴリ痛いだけなので、たんなる椅子として使う方が多いです。

夕方、家に帰り着くと、メチャクチャ眠くて・・・
ゴロゴロしていたら、うたた寝
ちょっと体がつかれているようです。
こんなときは、免疫力が低下しているので、気を付けなくては！