近畿地方中部のお天気は、

夕方、曇ってきて、かつ風が吹き始めたので、
?と期待しました。
だと、庭の植木に水まきをしなくても良いから。
それに、気化熱で涼しくなるかな?と思って。
でも、ぜ~~んぜん。
せめての
気分を、植木に味わって貰おうと思い、シャワータイプにして水まきをしました。
風が吹いてくると、撒いた水が葉っぱに当たり、まるで
が降り出したかのようでした。
夏太りをしてしまったので、少し食べることに気を付けよう!
そう思って、「体脂肪計タニタの社員食堂(大和書房)」を買って来たのです。
レシピを見て作ろうとしたのですが、書かれているのは2人分。
計算しやすい倍にして、食材を用意。
おっと!
キッチンスケールが壊れてしまい、未だ購入していないため、あくまでも目分量です。
でも、我が家は、3人家族。
出来上がった料理は、4人分。
残すわけではなく、3人で分けるんですから、結果的には食べ過ぎ。
全く意味ないです。
ま、栄養バランスを考えた食事・・・と思えばいいのでしょう。
めんどくさがらず、これからは書かれているレシピの1.5倍の量で作ってみます。


夕方、曇ってきて、かつ風が吹き始めたので、


それに、気化熱で涼しくなるかな?と思って。
でも、ぜ~~んぜん。
せめての

風が吹いてくると、撒いた水が葉っぱに当たり、まるで

夏太りをしてしまったので、少し食べることに気を付けよう!
そう思って、「体脂肪計タニタの社員食堂(大和書房)」を買って来たのです。
レシピを見て作ろうとしたのですが、書かれているのは2人分。
計算しやすい倍にして、食材を用意。
おっと!
キッチンスケールが壊れてしまい、未だ購入していないため、あくまでも目分量です。
でも、我が家は、3人家族。
出来上がった料理は、4人分。
残すわけではなく、3人で分けるんですから、結果的には食べ過ぎ。
全く意味ないです。
ま、栄養バランスを考えた食事・・・と思えばいいのでしょう。
めんどくさがらず、これからは書かれているレシピの1.5倍の量で作ってみます。