運動したって、食べちゃ～ねぇ

近畿地方中部のお天気は、
気持ちよく過ごせる一日でした。

先日注文していた加湿器の交換フィルターが届きました。
でも、届いた途端室内の湿度は、５１％。
昨日まで４０％台だったのに・・・
でも心なしか、空気がしっとりしています。
気のせいというか思い込みかも知れませんね。

午後1時間ちょっと、息子が水泳教室に参加するので、一緒にプールに入りました。
水中歩行するときは、一緒の動きをしていたのですが、今日は歩きにくい。
なかなか前に進めない。
水が重く感じるんですよね。
しかも、密度が濃いって感じ。
疲れているから？と思ったのですが、私だけじゃないようです。
みんなの動きによって起こる波が起こりすぎたのでしょうか？
その分、運動量が多かったように思います。
その後も、ウロウロ歩いていただけですが、結構疲れました。

ここで食べる量を減らせば痩せる！
ってわかっていても、意志が弱いです。
お腹が減るので、しっかり食べてしまいました。

そして、その後はゴロゴロ

少なくても来年の3月までに、少し体重を落とさなきゃいけないのです。
百歩譲って、体重が落ちなくても、洋服のサイズダウンをしたい
でないと、息子の卒業式の時に着る服がない・・・