午後からは寒かったです。

近畿地方中部のお天気は、
午前・午後とも屋外で過ごしていました。

午前中は、日差しもあり、まだ暖かかったです。
どちらかと言えば夏向きのトレーニングウエア＋ウインドブレーカーでも、寒くなかったのです。

なので、油断していました。
午後からは、風が冷たく、じっとしていると寒い！
暑がりの息子ですら、半袖だと寒いと言ってウインドブレーカーを着ていましたから。

寒い日の夕食に最適なのは、鍋料理～～～
カレー鍋にしました。
おダシは、市販品。
それに豚肉の小間切れ、キャベツ、ニンジン、タマネギ、ニラ、エノキを入れ、シメの前におうどん、そしてシメにごはんととろけるチーズを入れての雑炊。
体が温まると同時に、部屋の湿度も上がる。
一石二鳥。

おっと、その前に、トーストを食べたのだった。
実は、今朝目が覚めたのが、８時１０分。
遅くても８時半には家を出ないといけないのに・・・
幸い、ダンナがいるので、息子とダンナは食事済み。
私が洗顔をしたり、化粧をしている間にパンを１枚を焼いていてくれたのですが、食べる時間がなくって・・・
でも、食べないと、お昼に食べたものが全部身についてしまう！
そう思って、良いのか悪いのか、お菓子（さつまいものポテトチップタイプのもの）を１袋持って家を出ました。
車の中で、ムシャムシャ。
１袋食べてしまいそうでしたが、半分でガマン。
（残りを夕食後食べてしまうのですが・・・）

お昼ごはんをしっかりと食べ、夕食は軽くしたら、理想的よねといいながら、お昼ごはんを食べたのですが、どうみても夕食もしっかり食べていますね。
だめだなぁ。

明日こそは、体を動かすぞ～～～～