おとなしく家で過ごしました。

近畿地方中部のお天気は、

昨夜寝る前も、朝起きたときも、「台風？」と疑うくらいのお天気。
暴風警報が出ているんですけど、そよとも風が吹いていない。
昨日の方が、風が吹いていました。
被害が出ているところや避難勧告がでているところがあるのに。

そう思っていたら、夜になっての降り方が強くなりました。
そして警報がでました。
現時点では、台風は岡山県津山市あたりにいるそうですが、まだまだ油断しちゃいけませんね。
まだ強風域に入っているようですから。

今日は、おとなしく家で過ごしました。
本を読んだり、ＰＣで遊んだり、テレビを見たり。
まあ、今日に限らず毎日ですけど。

その結果、目が痛いです。
目薬を点しても、あまり効果が続かなくって・・・

とりあえず、自分でマッサージをすることにしました。
こちらのページを参考にして。

軽く押さえると、気持ちが良いです。

肩もゴリゴリに凝っているので、肩を動かそうとしましたが、固くって・・・
こりゃ、相当ほぐしてからでないと運動はできないかも。